Анатомия человека

2022-04-23 11:10:01 Здоровье – это наивысшая ценность, которая есть у любого человека

Почему все так торопятся на тот свет, будто опаздывают – загадка. Успеете.

Давайте начистоту, плевать на здоровье и самочувствие – это даже не слабоумие и отвага, а уже ближе к идиотизму.

Если эти знания лишние – удачи:

● Можно ли перестать болеть ангинами
● Судороги в ногах. Какие причины и лечение
● Как консервативно вылечить межпозвоночную грыжу

Не шутите с хирургом: авторы канала – реальные врачи.

Утром пост диетолога, вечером – хирурга. Удобно! Открыть/Комментировать

2022-04-23 09:35:00 Не отказывайтесь резко от любимых продуктов, лучше замените их другими, но низкокалорийными

Это особенность функционирования нашего головного мозга. Если вы привыкли пить на ночь две кружки сладкого чая с пятью пирожными, то, полностью отказавшись от этой привычки, ваша сила воли рискует не пройти испытание на прочность.

Ритуал сохраните – чашка напитка на ночь. А продукты замените на менее калорийные. Стакан мятного отвара без сахара и парочка крекеров без соли вполне могут заменить холестериновое буйство. А ритуал вечернего чаепития останется, что смягчит замену привычных продуктов и пересмотр привычки. Открыть/Комментировать

2022-04-22 18:10:00 Что такое осознанные сны?

В ходе осознанного сна вы целиком осознаете все, что происходит в трехмерном пространстве вашего разума. Вы в буквальном смысле можете ходить – или летать – в проекции вашего ума и осмысленно общаться с разными сторонами вашей личности.

Осознанность во сне ведет к особой ясности ума. Это означает, что вы можете наблюдать за тем, как вы спите, лежа в своей кровати. Там вы будете помнить о событиях из вашей жизни и личных переживаниях. В таком сне вы – это вы, но в своей безграничной версии.

Это означает, что вы можете исцеляться, медитировать и приобретать знания так, как это зачастую невозможно в состоянии бодрствования. Открыть/Комментировать

2022-04-22 15:10:00 Признак ложного голода – добавка к привычной порции

Если вы положили себе поесть, а когда тарелка опустела, решили положить себе добавки – скорее всего вами руководит ложный голод.

Скажите себе: «Да, я съем еще порцию, но через полчаса».

Двадцать минут – это время наступления насыщения, ведь головной мозг получает информацию, что вы поели, с некоторой задержкой. Желудок уже полный, а мозг все еще считает, что вы голодны. Из-за этого эффекта я рекомендую есть медленно: пока вы едите, сигнал о насыщении дойдет до головного мозга.

Так же работает и прием «положу добавки через полчаса» – в большинстве случаев через 30 минут вам уже не захочется есть. Открыть/Комментировать

2022-04-22 14:10:02 ​Я расскажу вам о продукте-убийце который есть на каждый кухне, а некоторые сейчас даже в бешеной гонке по магазинам его разыскивают из-за искусственного дефицита.

Прочитав этот пост я думаю вы задумаетесь, а нужен ли он вообще

Речь о рафинированном масле для жарки.
Способ изготовления:

прессование
экстракция органическими растворителями

Последний самый популярный и дешевый и эффективный. Именно с помощью его и производят то самое масло в пластиковых бутылях, что на полках магазинов.


Экстракция – это растворение масел в органических растворителях. В России в качестве органического растворителя используют бензин с низкой температурой кипения.

Очистка мисцеллы от этого самого растворителя, но попятное дело, часть его все же останется. Вычистить полностью не возможно. Это делают выпариванием с помощью пара или под вакуумом.

Рафинация. Используется для увеличения срока хранения и препятствия дымообразования при жарке. Есть натуральная очистка лимонной кислотой, а есть химическая с помощью фосфорной кислоты и нагрева до 260грС

Полученное масло обрабатывают отбеливающей глиной , диатомитом и активировании углём.
Охлаждают, фильтруют и разливают по таре.

Помимо всего прочего следует упомянуть трансжиры, которые образуются в процессе приготовления и содержаться в количестве до 25% в рафинированном масле

Ну что? Все ещё хочется на нем готовить?
А потом удивляться, откуда такие болезни как атеросклерозы, сосудов, ишемии и рак помолодели…

Причём объясняется обычно все просто.
Запах не нравится при готовке. А альтернатива-то есть.

Но о ней на канале https://t.me/formula_good_luck Открыть/Комментировать

2022-04-22 12:10:00 Сочетание кофе и алкоголя

В народе бытует мнение о том, что кофе помогает избежать опьянения, а при необходимости способен быстро протрезвить. Ученые полностью опровергли такой миф.

Кроме того, они выявили колоссальный вред, наносимый организму, при сочетании кофе и спиртного.

Однако, если выпить чашечку кофе минут за 30 до застолья, то напиток будет совсем нелишним.
Он позволит значительно уменьшить вред этанола на организм.

Кофеин, выпитый перед принятием алкоголя, запустит выработку специальных компонентов в печени, которые быстро и активно расщепят алкоголь. Открыть/Комментировать

2022-04-22 11:10:00 Неграмотные гинекологи впаривают женщинам лютую дичь:

— Направляют прижигать эрозию
— Лечат бесплодие противозачаточными
— Лечат тонус матки беременным

Женщины тратят время на неэффективное лечение, которое может привести даже к раку.

Во всем продвинутом мире уже так не лечат

На канале Блог Акушеров ты можешь узнать:
Какие методы лечения эффективны и не вредят репродуктивной системе
Как понять, что схема лечения твоего гинеколога — прошлый век
С какими проблемами нужно скорее бежать к врачу

Подписывайся и без труда отличишь грамотного врача от адепта фуфломицинов: @obgynblog Открыть/Комментировать

2022-04-22 09:35:02 Шелушится кожа между пальцами ног

Перечислю основные внешние факторы, которые провоцируют шелушение между пальцами ног:

Негативное влияние окружающей среды. Шелушение и трещины появляются на коже чаще всего в теплое время года. Тогда дерма высыхает и теряет эластичность из-за воздействия пыли, горячего сухого воздуха, морской воды, грязи и других факторов.

Обувь неподходящего размера. Тесная или слишком свободная обувь может повреждать кожу, поэтому появляются трещины, ссадины и царапины.

Несоблюдение правил гигиены. Если регулярно не принимать водные процедуры, на коже скапливается огромное количество микробов. Это вызывает раздражение кожных покровов, микроорганизмы заселяют мелкие трещинки между пальцами, тогда кожа начинает еще больше шелушиться.

Чрезмерно частое мытье. Это может показаться странным, но слишком частые гигиенические процедуры тоже вредны для нашей кожи. Открыть/Комментировать

2022-04-21 18:10:00 Помощь больному горлу при простуде

Больному горлу лучше всего помогает мягкая терапия: тёплый чай мелкими глотками, тёплое полоскание, леденцы для рассасывания.

Полоскать горло лучше тем, что вам приятно. Например, теми же отварами трав: ромашкой или календулой.

Не заставляйте себя делать эликсиры из йода, соды или алоэ на керосине. Задача полоскания - облегчить боль и глотание, а не уничтожить всё живое. Открыть/Комментировать

2022-04-21 15:10:00 Миф о гепатите: все знают, что чем раньше диагностировано заболевание, тем легче его вылечить. Поэтому нужно сразу же сдавать анализ крови на гепатит В и С после каждого подозрительного на заражение события.

Все совсем не так. Невозможно установить, заболел человек гепатитом или нет, сразу после заражения. Большинство анализов крови, которые используются в настоящее время для первичной диагностики гепатитов, основаны на определении антител к вирусу в крови. Антитела – это белки, которые связываются с вирусом и делают его неактивным.

Они вырабатываются иммунной системой в ответ на присутствие вируса в организме, но не сразу, а спустя некоторое время. По сути дела, исследование антител может ответить на вопрос, болен человек или нет, приблизительно через шесть месяцев после заражения. Открыть/Комментировать