МЕДИТАЦИИ. Новая Норма

2022-09-11 20:50:01  Через 10 минут, в 21:00 мск, встречаемся на групповой медитации доктора Джо Диспензы «1000 распахнутых сердец» с Александром Сенченко!

Встреча пройдет в прямом  эфире на официальном YouTube-канале Новой Нормы.

Присоединяйтесь по ссылке:
 

Открыть/Комментировать

2022-09-08 10:01:12 Друзья, сегодня мы хотим порекомендовать книги, которые помогут вам глубже погрузиться в тему детской медитации.

«Научите ребёнка медитации. 70 простых и весёлых упражнений, которые помогут детям снять стресс», Лиза Робертс. В этой книге вы найдёте простые инструкции с иллюстрациями для детей, а также специальные игры и упражнения для целых классов и групп.

«Йога-сказка. Упражнения, дыхание, расслабление и медитация для детей», Филипп Одеваль, Карин Лундстрём. Сказочная книга, которая поможет детям младшего возраста развить силу и гибкость, научиться сосредотачиваться и расслабляться.

«Сказочная йога. Расслабление, концентрация, медитация и массаж для детей», Филипп Одеваль, Карин Лундстрём. Иллюстрированные сказки в доступной игровой форме познакомят детей с йогой.

А если вы пропустили познавательный эфир с Александром Сенченко и Игорем Сивовым на тему детских медитаций, рекомендуем посмотреть его на YouTube-канале Новой Нормы. Открыть/Комментировать

2022-09-07 09:01:51 Научно доказано целительное воздействие медитации на наше физическое и психическое здоровье. Медитация помогает замедлиться и успокоить ум, гармонизировать наше внутреннее состояние. Она вызывает мышечное расслабление, замедляет сердечный ритм, регулирует артериальное давление, стимулирует пищеварение, улучшает память и концентрацию, а также стимулирует выработку «гормонов радости»: эндорфинов и серотонина. У людей, которые регулярно практикуют медитации, образуется большое количество антител, противостоящих инфекциям и вирусам.

Медитация также помогает развить глубокую осознанность, принятие, любовь и сострадание.

Присоединяйтесь к нашим открытым групповым медитациям мира или практикуйте самостоятельно. Открыть/Комментировать

2022-09-06 21:45:02  Через 15 минут встречаемся на вечерней медитации МИРА с Евгенией Ярченко

Начало в 22:00 мск. Присоединяйтесь по ссылке   

 

Открыть/Комментировать

2022-09-06 10:01:47 До среды 7 сентября у вас ещё есть возможность присоединиться к этому исцеляющему путешествию по специальной цене!

Углублённый курс КРУГИ СВЕТА включает в себя…

9 видеолекций об энергетическом устройстве человека от спикера мирового уровня Альберто Виллолдо.

Десятки уникальных древних шаманских практик, медитаций и духовных путешествий для активации энергии всех ваших чакр и целостного исцеления.

Эксклюзивный бонусный пакет, включающий в себя практики от приглашённых спикеров, интервью и даже живые групповые коуч-сессии, на которых вы сможете задать свои вопросы.

Под руководством опытного наставника и заботливых кураторов вы сможете пройти путь трансформаций, который позволит вам выйти на качественно новый уровень жизни, гармонии и осознания.

Регистрируйтесь прямо сейчас и оплачивайте от 1216 руб./мес. при покупке в рассрочку на 12 месяцев. Открыть/Комментировать

2022-09-04 19:45:19 Дорогие друзья!

Медитация доктора Джо Диспензы «1000 распахнутых сердец» с Александром Сенченко переносится.

Дату следующей медитации мы сообщим дополнительно. Пожалуйста, следите за уведомлениями! Открыть/Комментировать

2022-09-04 14:01:08 До 7 сентября 23:59 мск у вас ещё есть возможность приобрести курс по специальной цене и с бонусами!

Помимо 9 основных видеолекций от спикера мирового уровня Альберто Виллолдо, а также множества медитаций, духовных практик и путешествий, вы получаете эксклюзивный бонусный пакет, который включает в себя:
рабочую тетрадь КРУГИ СВЕТА
бонусные практики от Альберто Виллолдо
ритуал «Посвящение провидца» от Марселы Лобос
пакет интервью «Саммита хранителей земли»
«Порталы очищения» от гитариста-виртуоза Эстаса Тонне
две живые групповые коуч-сессии

Погрузитесь в древние шаманские практики и наполнитесь сияющей жизненной энергий через работу с чакрами!

Регистрируйтесь прямо сейчас и оплачивайте от 1216 руб./мес. при покупке в рассрочку на 12 месяцев. Открыть/Комментировать

2022-09-04 10:00:29 Автор курса КРУГИ СВЕТА Альберто Виллолдо — спикер мирового уровня, доктор философии, психолог и медицинский антрополог, который более 25 лет изучал методы энергетической медицины сначала как учёный, а затем как ученик шаманов.

Альберто Виллолдо открыл набор технологий, которые преображают тело, исцеляют душу и могут изменить то, как мы живем, и то, как мы умираем.
Эти древние учения объясняют, что светящееся энергетическое поле окружает нас и действует как матрица или план, который поддерживает здоровье и вибрацию физического тела. В своих трудах Альберто Виллолдо делится опытом освобождения от временных цепей, которые делают нас прикованными к болезням и старости.
Об удивительном путешествии учёного, променявшего лабораторию на походные ботинки и билет до Амазонки, а также о сути исцеления с помощью древних шаманских практик

читайте в нашей новой статье. Открыть/Комментировать

2022-09-02 15:18:36 Проникнитесь тем, что ждёт вас на курсе КРУГИ СВЕТА

В этом курсе спикер мирового уровня, доктор философии, психолог и медицинский антрополог Альберто Виллолдо делится полученными от древних шаманов целительными практиками и священными технологиями, которые преображают тело, исцеляют душу и могут изменить то, как мы живем и умираем. 

Что вы получите на курсе КРУГИ СВЕТА?

Научитесь работать с энергетическим телом, чтобы способствовать исцелению на физическом, эмоциональном и духовном уровнях.

Откроете для себя способы работы с энергетическими блокировками в повседневной жизни.

Пробудите своего внутреннего шамана и изучите шаманские практики в глубину, чтобы гармонизировать свои чакры.

Сможете распознать истинные причины своих болезней, раскрыть потенциал своего здоровья и научиться целостному исцелению.

Регистрация: www.newnorma.ru/wheelsoflight 

Прямо сейчас регистрируйтесь на курс КРУГИ СВЕТА по спеццене и оплачивайте от 1216 руб./мес. при покупке в рассрочку на 12 месяцев. Открыть/Комментировать

2022-09-02 08:02:03 Мотивируйте себя через сострадание

Если вы осуждаете себя за проявление нежелательной черты или привычки, обратите внимание на физическую или эмоциональную боль, которую при этом испытываете. Подметив, как ваше обычное поведение влияет на настроение и самочувствие, попробуйте мотивировать себя иначе — проявляя доброту. Обратите внимание на фразы, которые используете чаще всего. Выпишите их и подумайте, в какой форме они будут звучать добрее.

Как бы вас мотивировал человек, которому вы дороги?
Какие слова использовал бы мудрый наставник?

Придумайте конкретные фразы и запишите их при необходимости, чтобы в нужный момент они легко всплывали в памяти.

Мотивация посредством упрёков нередко приводит к снижению работоспособности, длительной прокрастинации, а также ухудшению психического здоровья.
Практикуя сострадание к себе, мы учимся принимать себя такими, какие мы есть, избавляемся от страха неудач и начинаем с уверенностью двигаться к своим целям. Открыть/Комментировать