Аудиокниги NEW

2021-01-20 20:07:00 ​Психотерапия, восток и запад
Алан Уотс

#АланУотс #Психология #Эзотерика #Саморазвитие
Читает: Пётр Маркин
Длительность: 8 ч. 14 мин.

Что такое человеческая жизнь: поиски гармонии или стратегия выживания? Как избежать конфликта с миром и разлада с самим собой? Знает ли ответ западная психотерапия, со времен Фрейда и Юнга бьющаяся над проблемами «цивилизованной» личности, или ближе к истине восточные учения, имеющие в своем арсенале не только традиционную мудрость, но и такие сложные практики, как йога или дзэн? Об этом и многом другом смело и неординарно размышляет американский философ, теолог, толкователь дзэн-буддизма Алан Уоттс. Задавая оригинальные вопросы, автор находит нетрадиционные ответы, используя широкое сравнение западной психотерапии и восточных учений освобождения. Возможно, углубляясь вместе с автором в тайны человеческого бытия-в-мире, читатель сможет по-новому взглянуть на собственные проблемы. Открыть/Комментировать

2021-01-15 10:07:00 ​Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть
Тимоти Феррис

#ТимотиФеррис #Саморазвитие
Читает: Алексей Мужицкий
Длительность: 10 ч. 51 мин.

Книга – бестселлер №1 в списках Amazon, New York Times и Wall Street Journal!

Аудиокнига «Как работать 4 часа в неделю» раскрывает секреты новых богатых – представителей поколения, которые отказались от так называемого “синдрома отложенной жизни”. Они научились жить здесь и сейчас, управляя временем на своё усмотрение и часто путешествуя по миру. Её автор Тимоти Феррис сам ведёт подобный образ жизни, поэтому он уверен – любой человек сможет так же!

Прослушав аудиокнигу, вы узнаете, как:

– в несколько десятков раз поднять свой уровень доходов;

– заменить всем привычное выстраивание карьеры на короткие периоды интенсивной работы, между которыми будут длительные отпуска;

– неприятную часть жизни предоставить аутсорсингу, а освободившееся время потратить на себя;

– осуществлять руководство своим делом, находясь в любой точке мира.

Вступайте в ряды новых богатых, успешных в творчестве и в бизнесе. Хватит быть офисным рабом! Познайте новую философию и новый стиль жизни. Открыть/Комментировать

2021-01-03 10:12:00 ​Социальная психология
Галина Андреева

#ГалинаАндреева #Психология
Читает: Ирина Ерисанова
Длительность: 18 ч. 06 мин.

Андреева Галина Михайловна – доктор философских наук, профессор кафедры социальной психологии факультета психологии МГУ им. М. В. Ломоносова, автор более 180 научных трудов, в том числе учебников и учебных пособий.

Учебник представляет собой систематический курс социальной психологии. Излагаются фундаментальные проблемы (общение, социальная психология групп, социальная психология личности). Характеризуются предмет социальной психологии, исторические вехи ее развития, методология и методы исследования. Дается краткий обзор современных теорий зарубежной социальной психологии. Открыть/Комментировать

2020-12-31 10:36:00 ​Мир без жалоб. Прекрати ныть – и жизнь изменится
Уилл Боуэн

#УиллБоуэн #Психология #Саморазвитие
Читает: Анна Думчева
Длительность: 8 ч. 28 мин.

Эта книга преобразит вашу жизнь. Миллионы людей во всем мире на собственном опыте убедились: программа Уилла Боуэна «Мир без жалоб» – работает! В ее основе лежит очень простая идея: положительные перемены в любой момент готовы произойти в нашей жизни, и чтобы впустить их, нужно лишь отказаться от привычных проявлений недовольства. «Если вы поймали себя на том, что жалуетесь, просто наденьте браслет на другую руку!»

Сегодня этот вызов приняли более шести миллионов человек. Задача предельно проста, но трудновыполнима (попробуйте – и убедитесь сами!): прожить двадцать один день подряд, не жалуясь, не критикуя и не сплетничая. Помогите изменить этот мир и себя самого! Открыть/Комментировать

2020-12-27 12:58:31 ​Я ненавижу тебя – будь со мной! Преодоление кризиса в семье и в жизни
Дмитрий Новиков

#ДмитрийНовиков #Психология
Читает: Дмитрий Новиков
Длительность: 6 ч. 50 мин.

Эта книга поможет вам гармонично построить и укрепить отношения в семье. По каким критериям надо выбирать себе спутника жизни и привлекать его внимание? Как правильно обходить острые углы и выправлять сложные конфликтные ситуации? Как определять, что хорошо, а что плохо для ваших отношений с партнером? Автор отвечает на эти и многие другие насущные вопросы исходя из своего многолетнего опыта работы с семейными парами. Благодаря его советам и выводам вы сможете стать профессиональным дизайнером своей жизни и превратить ее в настоящее произведение искусства! Открыть/Комментировать

2020-12-23 10:12:00 ​Психология. 50 идей, о которых нужно знать
Эдриан Фернхэм

#ЭдрианФернхэм #Психология
Читает: Михаил Росляков
Длительность: 11 ч. 17 мин.

Профессор Эдриан Фернхэм – психолог мирового уровня, профессор Оксфорда, Кембриджа и Лондонского университета. Он опубликовал более 700 научных статей и 57 книг. Журнал Human Resources включил профессора Фернхэма в список 20 самых авторитетных психологов мира.

Современное общество немыслимо без психологии. Без знания основ психологии уже нельзя представить нашу жизнь. Воспитание детей, менеджмент, торговля, реклама, политика, любовь, семья – в основе всего лежит психология. Но какие идеи лежат в основе самой психологии? Эта книга рассказывает об основных 50 психологических идеях, которые вошли в нашу жизнь и во многом определяют ее. Том «Психология» охватывает буквально все: от снов до мании величия, от компьютерофобии до страха, от работы памяти до социальной мобильности, от отношений между людьми до алкоголизма. Мышление, память, воображение, эмоции, темперамент, сексуальность – все это психология. Одни психологические идеи теперь кажутся очевидными, а другие – парадоксальными. Эта книга объясняет и расставляет по местам все главное, что есть в психологии. Открыть/Комментировать

2020-12-20 10:12:00 ​Работай с тем, что есть. Руководство по сострадательной жизни
Пема Чодрон

#ПемаЧодрон #Саморазвитие #Эзотерика
Читает: Nikosho
Длительность: 6 ч. 58 мин.

Перед вами комментарий к учениям лоджонг – тренировке ума. В своём уникальном стиле Пема Чодрон делает это девятисотлетнее учение современным, практичным и вдохновляющим. Она учит нас тому, как пробуждаться в повседневной жизни со всеми её трудностями, быть открытыми, добрыми и любящими с самими собой и другими. Открыть/Комментировать

2020-12-19 10:00:28 ​Эмоции, которые Вы испытываете сейчас, определяют Ваше завтра.

Возьмите их под контроль и управляйте своей жизнью.

Этот курс поможет посмотреть на свою эмоциональную жизнь со стороны и понять, как можно использовать эмоции для достижения поставленных целей.

После прохождения вы переживете настоящий внутренний подъем, который отразится на всех сферах вашей жизни так, как вы себе и представить не могли. Открыть/Комментировать

2020-12-14 10:12:00 ​Путь мирного воина
Дэн Миллмэн

#ДэнМиллмэн #Саморазвитие #Эзотерика
Читает: volq0
Длительность: 8 ч. 9 мин.

Это книга, которая действительно изменяет жизни людей. Переведенная за двадцать лет на двадцать языков, она по праву причислена к классике духовной литературы. Дэн, студент университета и блестящий спортсмен, знакомится с очень необычным стариком, который на долгие годы становится его Учителем. Дэну суждено странствовать путями плоти и духа, романтики и ужаса, света и тьмы, смеха и магии, учась видеть мир глазами Мирного Воина.

Психология | Саморазвитие Открыть/Комментировать

2020-12-10 13:10:00 ​Игры, в которые играют люди
Эрик Берн

#ЭрикБерн #Психология #Мотивация #Счастье
Читает: Ирина Ерисанова
Длительность: 6 ч. 9 мин.

Автор этой книги Эрик Берн (1910–1970) – один из самых выдающихся психологов и психиатров двадцатого века. Он создал “анализ взаимодействий”, изучающий поведение человека в его ближайшем окружении – в семье, группе сотрудников или организации. На этом анализе он основал эффективный метод групповой терапии, применяемый теперь во всём мире. Важнейшее открытие доктора Берна состоит в структурном описании слоёв человеческой психики, которые он назвал, на своём простом и выразительном языке, Родителем, Взрослым и Ребёнком. В предлагаемой книге, впервые переведённой на русский язык полностью, без купюр и искажений, не только рассказывается о патологии общения, но и объясняется, как с нею бороться. В отличие от физических недостатков, болезни общения, как правило, излечимы. Для каждой игры автор приводит ее “антитезис”, приём, разрушающий игру и освобождающий общение от этого паразитического наслоения. Конечно, лучше всего это может сделать психотерапевт; первоначально книга и была рассчитана на психотерапевтов, но благодаря доступному изложению распространилась в широкой публике и стала в Соединённых Штатах бестселлером, что редко бывает с научными книгами. Открыть/Комментировать