Биотин для волосБиотин — одна из самых популярных добавок для ухода за волосами. Исследования показывают, что она
может быть эффективна, но не во всех формах и только для некоторых людей.Врачи рекомендуют принимать биотин
лишь в случае доказанного дефицита. Лучше предпочесть монокомпонентные добавки для
приема внутрь — наружные средства не работают. Чтобы подобрать необходимую дозировку,
проконсультируйтесь с врачом.При нехватке биотина у человека сдвигаются фазы фолликула, что приводит к
избыточному выпадению. Нехватка аминокислот, жиров и углеводов, в синтезе которых участвует биотин,
приводит к ухудшению состояния фолликул. Эпидермис слущивается медленнее, это снижает иммунитет кожи и может вызвать дерматиты.
Кроме того, биотин важен для регулирования сальности волосистой части головы, поэтому его
нехватка может спровоцировать себорею.
