couch_up

2022-05-12 11:00:06 Цены растут. Доллар скачет, то 150, то 70. Новые санкции начинают действовать. Что делать?

Будет хуже. Деньги уже превращаются в фантики. Единственный выход спасти свои сбережения-инвестиции.

Крита золотая жила будущего- она не подвержена инфляции.

Приходите на БЕСПЛАТНЫЙ 4 дневный интенсив «Как зарабатывать на криптовалюте?» от главы многомиллионнного долларового фонда BR Capital Игоря Доганова. Он знает о крипте больше, чем создатель биткоин.

И Вы узнаете:
—5 стратегий заработка на крипте
—Как из 1000 сделать 10000 рублей?
—Как и где приобрести криптовалюту?
—Какие монеты сейчас самые горячие и принесут минимум х10?

Вы получите не просто уроки, а 4 дня плотной работы с опытными кураторами:
—Ответы на все вопросы «почему»и «как»
—Сложные термины простым и доступным языком
—Только реальный советы и личный опыт

Бонус участникам интенсива гайд «Топ-30 монет для инвестиций» абсолютно БЕСПЛАТНО

Регистрируйтесь https://clck.ru/h25cZ

Обеспечьте безбедное будущее себе и своим близким! Открыть/Комментировать

2022-05-11 19:16:00 Выполняем задание, которое поможет справиться с излишним перфекционизмом.

Замените «идеально» на «достаточно хорошо».

Пересмотрите свои способности и приоритеты с точки зрения реального положения вещей, а не ваших мечтаний.

В большинстве случаев «достаточно хорошо» — это и есть «идеально».

Просто начните.

Зацикливание на идеале не даёт сделать первый шаг. Вы ждёте удобного момента — не нужно. Просто берите и действуйте.

Не думайте о конечном результате.

Когда вы планируете результат своей работы, в голове возникает шаблон, от которого сложно отойти. А вот неожиданности делают жизнь интереснее, не бойтесь их. Открыть/Комментировать

2022-05-11 14:14:00 Привычек богатых людей, позволяющих экономить.

Покупают вещи на всю жизнь.
Прежде чем совершить крупную покупку они изучают, как долго эта вещь им прослужит. Принц Чарльз, икона стиля, женился на Камилле Паркер-Боулз, одетым в костюм тридцатилетней давности. Это очень дорогой костюм, но он стоил своих денег.

Ведут бюджет.
Богатые постоянно контролируют, сколько денег к ним приходит и сколько они тратят. Иначе они быстро могут разориться.

Не уходят на пенсию, а копят на нее.
Богатые не уходят на пенсию, они собирают свое состояние всю жизнь, и это тяжелый труд. Разбогатеть быстро удается только единицам.
Деньги не даются легко, как бы это ни выглядело со стороны, это постоянная напряженная занятость, умение ущемлять себя в чем-то, умение от чего-то отказываться.

Умеют ждать хорошую цену.
Большинству людей так сильно хочется обладать понравившейся вещью прямо сейчас, что они вряд ли готовы ждать неделю-месяц-два до ее получения. А ведь через месяц эта вещь может быть вполовину дешевле. Открыть/Комментировать

2022-05-11 13:01:00 Виды пассивного дохода.

Все мы хотим, чтобы деньги работали сами собой и приносили нам определенную прибыль. При этом, чтобы мы учавствовали в этом процессе минимально.

Какие же виды пассивного дохода есть:

Недвижимость. Почти нулевые риски, но доход могут снижать колебания на рынке и непредвиденные расходы.
Ценные бумаги. Высокий доход и долгий срок, но нет гарантий прибыли.
Банковский вклад/депозит. Самый надежный и простой способ, но не рассчитывайте на высокий доход. Этот способ скорее для сохранения капитала, чтобы инфляция все не сожгла.
Интеллектуальная собственность. Доход будет зависеть от того, создали ли вы что-то стоящее или нет.

Стоит сказать: пассивный доход вовсе не значит, что вам не нужно будет участвовать в процессе, так или иначе телодвижения с вашей стороны должны быть, чтобы поддерживать систему. Открыть/Комментировать

2022-05-10 22:06:00 Метод 20%

Ничего не хочу и ничего не получается? Мотивация плохо работает, а ты совсем опустил руки? Когда твои мечты, цели и задачи огромные, то кажется все нереально. Начни с малого. Делай всего 20% от того, что ожидаешь получить.

Хочешь сбросить 10 килограмм? Реши, что 2 кг для тебя будет достаточно. Когда ты их сбросишь, то захочешь еще, ведь это было несложно. Отжиматься 100 раз сложно, но если попробовать 20, то вполне реально научиться. Написать роман тяжело, но первый 10 страниц просто.

Устанавливай себе планку цели на 20% меньше, чем мечтаешь. Но по достижению поднимай ее раз за разом. Всегда сложно сделать самый первый шаг, а там дело пойдет. Важно не сдаваться на пути.

А теперь действуй, но не сдавайся после встреченных сложностей, а борись и ищи другие лазейки. Вперед! Открыть/Комментировать

2022-05-10 18:05:00 Согласно статистике ВОЗ, количество психических расстройств неуклонно растет, а качественную психологическую помощь получить могут далеко не все

На канале Школа психологического просвещения объясняют, как самостоятельно справиться с:
сильной тревогой
сниженным настроением
паническими атаками
нестабильной самооценкой
трудностями в отношениях

Даниил, автор канала – клинический психолог, практикующий когнитивно-поведенческий терапевт, который опирается на научные данные о ментальном здоровье. К Даниилу можно попасть на консультацию.

Никакого шарлатанства. Только надежный опыт современных исследований и эффективные техники самопомощи.

Будьте внимательны и бережны к своему психическому здоровью вместе со Школой психологического просвещения! Открыть/Комментировать

2022-05-10 16:01:00 Формируем инвест-портфель

Как только ваша подушка безопасности сформирована, начинайте инвестировать. Если вы еще не знаете, как это делать, обратитесь к опытному наставнику. Он поможет подобрать надежные инструменты и одновременно с этим получить доходность от ваших средств существенно выше, чем в банке.

И помните, что в любых инвестициях важна «диверсификация средств», то есть их разделение на несколько частей для минимизации рисков. Проще говоря: «Не клади все яйца в одну корзину». Если она упадет, то побьются все. Открыть/Комментировать

2022-05-10 11:01:00 Правильно настраиваем мышление

Во время учёбы старайтесь мыслить позитивно, напоминайте себе о своих навыках и способностях.

Избегайте катастрофического мышления: не думайте, что у вас всё плохо, и вам никогда не хватит времени; примите тот факт, что у вас не так много времени, но вы все равно успеете выполнить большую часть запланированного.

Не сравнивайте себя с другими, ваши навыки уникальны, и только вы сможете в полной мере их реализовать. Открыть/Комментировать

2022-05-09 16:47:54 ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ — ЭТО НАУКА ТОЛЬКО ДЛЯ РУКОВОДИТЕЛЕЙ?

Совсем недавно ставшая такой популярной наука о тайм-менеджменте уже успела обрасти мифами и стереотипами. Сегодня расскажу про самый распространенный миф.

«Тайм-менеджмент — это наука только для руководителей, а не для простых работников».

Очевидно, что это не так. Любой труд, будь то писательство или вождение автомобиля, требует четкого распорядка. Ведь если писатель вовремя не закажет бумагу, то ему не на чем будет писать, а если водитель вовремя не заменит вышедшую из строя деталь и не зальет топливо, автомобиль не тронется с места.

Несмотря на то, что объем и сроки выполнения работы за вас планирует руководитель, тем не менее именно вы ответственны за свое задание прежде всего перед самим собой. К тому же, будет порядок в делах, значит будет порядок и в личной жизни. Поэтому, не ленитесь — планируйте свой день, и не только его рабочее время. Открыть/Комментировать

2022-05-09 13:33:57 3 совета как экономить деньги

Займитесь садоводством на кухне.

Учитывая цены на петрушку и укроп, можно немало сэкономить, выращивая зелень у себя на подоконнике. Заодно и воздух в квартире будет свежее.

Смотрите на нижние полки магазинов.

Или самые верхние. На средних (на уровне ваших глаз) по законам продаж будут располагаться самые дорогие вещи и продукты.

ЗОЖ – путь к экономии.

Здоровый образ жизни, правильное питание и активный образ жизни – это мощная экономия в перспективе, которая избавит вас от необходимости лечить многие болезни еще долгие годы. Открыть/Комментировать