Хороший повод, для того чтобы проверить свои границы - это воп | Диванная мыслительница (18 )

Хороший повод, для того чтобы проверить свои границы - это вопрос о помощи другому.

Есть такая ловушка, по юности в нее многие попадают. Допустим, приходит к вам друг или подруга и начинает жаловаться на какую-то свою проблему. Может быть, у нее или у него нездоровые отношения с мужем/женой/парнем, прям вот совсем нездоровые. Может, какая-то проблема со здоровьем докучает. Может, человек не может никак найти приличную работу. Может, хочет найти себе парня/девушку, но никак не получается.

И если у тебя границы текут, ты включаешься в решение этой проблемы, как будто она твоя лично. Берешь на себя роль психолога или коуча, может быть, пикап-тренера, консультанта по здоровью, кадровика, риелтора, кого угодно еще. Ночами думаешь, как помочь другу, обсуждаешь этот вопрос с близкими людьми. Придумываешь решение, находишь другу оферы для работы, советуешь бросить девушку-абьюзерку, приносишь контакты проверенного семейного психолога, знакомишь со своим скромным и одиноким другом/подругой, чтобы они оба наконец нашли себе пару.

А тут оказывается, что сам друг вовсе и не намерен решать свою проблему - и на собеседование по твоему оферу не пойдет, контакты психолога ему не нужны, и в личной жизни менять ничего не готов. В итоге его жалобы на проблему продолжаются, ситуация никак не изменилась, все твои действия и усилия впустую. И это раздражает - ты столько энергии потратил, чтобы решить проблему друга, а он даже жопу с дивана не готов поднять и сделать хоть шаг вперед.

Что же пошло не так? А то, что не надо бросаться налаживать чужую жизнь. Скорее всего, вас об этом и не просили. Границы означают, что нужно оставаться в рамках своей жизни и решать свои проблемы.

А если хочется помочь, то хотя бы спросите для начала, какая помощь от вас нужна. Если друг сам попросит дать контакты хорошего психолога или спросить на работе про вакансии для него - тогда другое дело. Может, он всего лишь попросит совета - советы давать, конечно, гиблое дело, но если уж даете - не надо давить и настаивать, чтобы он всё сделал, как вы хотите. А, скорее всего, единственное, чего хотел друг - это чтобы вы его выслушали и посочувствовали. И всё.