Сексология ♀️♂️

2022-06-14 19:49:06 ​ Разговоры в постели — особенная область сексуальности, которая иногда даже кажется глупой.

Люди слишком смущаются и не знают, что говорить, а стеснение и неуверенность делают любую провокационную и возбуждающую реплику всего лишь смешной

Мы собрали для вас информацию. Что говорить, о чём даже не заикаться, как понимать желания партнёра и отвечать на них — всё это нужно, чтобы открыть новую сторону сексуальности

До секса говорите, чего вы ждёте. Во время секса говорите, что вам нравится
Разговоры будут о том, чего вы хотите здесь и сейчас. И если вы как бы между прочим оброните фразу «Пытаюсь сосредоточиться и поработать, но вместо этого вспоминаю, как на прошлой неделе мы занимались любовью в такой-то позе (или месте) и не могли оторваться друг от друга», она толкнёт партнёра в ваши объятия.

Описывайте происходящее
Для многих людей именно детали сексуальных разговоров — те искры, которые разжигают страсть.
Нет ничего плохого в общих фразах вроде «Да, мне нравится», «Ты просто супер». Но их можно насытить эмоциями, добавив описательных деталей.
«Да, мне это нравится» превращается в «Да, продолжай, мне так нравится чувствовать твои большие руки на груди, на свете нет никого сексуальнее тебя».
«Ты прекрасно выглядишь» превращается в «Ты круче любой моей фантазии, я обожаю тебя и твою чудесную / мягкую / крепкую… (здесь — название любой части тела, от которой не можете оторваться)»
Так же лучше звучит, правда?

Не грубите, если партнёр этого не любит
У каждого из нас есть слова-триггеры, которые смущают и режут ухо. Кого-то заводят «грязные» слова, у кого-то они вызывают прямо противоположную реакцию.
Особенно сложно с описанием половых органов. Кто-то предпочитает медицинские термины: пенис, вагина. Но многие используют сленг, кто-то выбирает эвфемизмы вроде «нефритовый стержень» и «пещера наслаждения».

Проверять реакцию партнера на слова надо ДО того, как вы зашли в спальню. Если сомневаетесь, лучше спросить, чем ляпнуть что-то не то в неподходящий момент.

Если страшно, начните с сообщений
Некоторым людям трудно начать эротический разговор. Хороший способ протестировать и себя, и партнёра — отправить эротическое текстовое сообщение и посмотреть на ответ.
С чего начать? Попробуйте что-то похожее: «Жду свидания. Отлично проведём время в спальне.»; «Я уже возбудился / возбудилась, что мне надеть к вечеру?»; «Никак не могу сосредоточиться на работе, всё время вспоминаю, что мы делали вчера ночью»

Признавайтесь, что вам нравится, говорите об этом партнёру, и тогда партнёр захочет дать вам больше. Разговоры придадут сексуальным играм ещё один оттенок и превратят секс в опыт со множеством ощущений. Открыть/Комментировать

2022-06-14 14:08:47 ​​​Как сексуальные фантазии зависят от возраста, пола и личностных черт.

Интроверты и экстраверты фантазируют о разном, а вот грёзы женщин и мужчин во многом похожи. Хотя и тут есть нюансы.

Джастин Лемиллер (Justin J. Lehmiller), доктор психологии, бывший профессор Гарвардского университета, писатель и создатель блога , провёл масштабное исследование о сексуальных фантазиях, в котором приняли участие более 4 000 человек. Результаты социальный психолог изложил в книге «Скажи мне, чего ты хочешь» (Tell Me What You Want), некоторые из них опубликованы в его блоге. Лемиллер обнаружил, что черты личности из «большой пятёрки — открытость опыту, добросовестность, доброжелательность, экстраверсия и невротизм — тесно связаны с сексуальными фантазиями.

О чём фантазируют люди, открытые опыту
Любознательные, наделённые богатым воображением люди, как правило, всегда стремятся испытать что-то новое. Неудивительно, что и тут ситуация не меняется: они фантазируют почти обо всех сценариях — от обычных до нетрадиционных.

О чём фантазируют добросовестные и организованные люди
Лемиллер пишет, что такие люди зачастую склонны к конформизму и во многом придерживаются традиционных взглядов. Их фантазии подробны, конкретны. В том числе они фокусируются на окружающей обстановке и условиях, в которых занимаются сексом. А вот о БДСМ или табуированных темах думают гораздо меньше. Возможно, потому, что в сексе, как и в прочих жизненных сферах, хотят соответствовать общепринятым нормам.

О чём фантазируют экстраверты
Как в жизни, так и в фантазиях экстраверты хотят взаимодействовать с другими. Они чаще воображают групповой секс и думают о полигамных, сексуально открытых отношениях. При этом их фантазии довольно простые — им достаточно лишь попробовать что-то новое. А вот запретные темы всплывают реже.

О чём фантазируют интроверты
Здесь как раз обратная история: фантазии на запретные темы преобладают. Причина, предполагает Лемиллер, в трудностях, возникающих при взаимодействии с другими людьми в реальной жизни, что заставляет интровертов стремиться к необычным формам сексуального выражения.

О чём фантазируют доброжелательные люди
Они добры и внимательны к другим и хотят, чтобы те были счастливы. Они не думают о БДСМ, безэмоциональном сексе, изменах— о ситуациях, когда они не уверены в согласии, безопасности и удовольствии партнёра. Даже в фантазиях такие люди учитывают чужие интересы.

О чём фантазируют эмоционально нестабильные, склонные к стрессу люди
Невротики редко думают о групповом сексе, новом опыте и полигамии в целом, будто бы они вовсе не заинтересованы в том, чтобы попробовать что-то новое и найти новых партнёров. Скорее всего, в этом слишком много неопределённости, которая заставляет испытывать напряжение. Их фантазии — страстные и романтические. Они помогают расслабиться и успокоиться.

Чем отличаются фантазии женщин и мужчин
Фантазии мужчин и женщин во многом похожи, но есть и различия. Чаще всего женщины представляют ситуации, полные страсти и романтики, в их сценариях больше авантюры и разнообразия. А ещё они предпочитают видеть себя более властными, чем в реальности, и чаще мужчин фантазируют об однополых связях и БДСМ.

Мужчины грезят о групповом сексе чаще женщин. К тому же их фантазии гораздо эмоциональнее, чем многие считают. Но в отличие от противоположного пола они представляют себя покорнее, нежели на самом деле, и более склонны к смене гендерных ролей и мыслям на табуированные темы.

Чем отличаются фантазии молодого и старшего поколений
Лемиллер также обнаружил связь между возрастом и фантазиями. Так, молодые респонденты отвечали, что чаще думают о БДСМ, а более зрелые — что предпочитают фантазировать о запретных темах и сексе с несколькими партнёрами. Открыть/Комментировать

2022-06-14 10:26:36 ​СЕКСУАЛЬНОСТЬ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ НАУКИ

Почему иногда мы ощущаем головокружение или дрожь во время страстного поцелуя? Неужели вы влюбились? Или это просто ваши гормоны бурлят?

Твой лучший друг зажигает с очень странной особой. Но не стоит сразу ему говорить, что она страшная. Воздержитесь от вопроса, что он в ней нашел. Ты его оскорбишь, и он все равно не объяснит тебе свои действия. С девушками происходит также. Тяжело объяснить своим родителям и друзьям, почему она уже год встречается с этим страшненьким и невоспитанным парнем. А вокруг ведь так много подходящих парней. Мы выбираем партнера не мозгом, а каким-то другим органом.

Дело все в обонянии. Оно руководит нашими чувствами. Запах помогает нам подобрать нашу пару. Даже реклама дезодоранта не сможет убедить нас, что в мире есть только приятных и неприятный запах. Именно пот поможет найти свою вторую половинку.

Пока мы думаем, как соблазнить мужчину, покупая красивое нижнее белье, другие дамы уже сделали вывод, что все дело в феромонах. Даже если ты будешь сексапильной красоткой с отменной попой, то найдется серая мышка, которая покорит твоего мужика.

Феромоны были выделены в 1962 году. Не так и давно. Открыл их Адольф Бутенандта. Феромон он выделил у самок тутового шелкопряда. Благодаря этому веществу самцы просто стягивались к самочке. Некоторые самцы чувствовали запах на расстоянии 3 км. Один французский энтомолог Фабр нашел кокон редкой бабочки сатурнии. Он принес кокон домой. В тот день в комнату прилетело 150 самцов бабочек. Такой сильный запах был. Если бы мы так выделяли феромоны, то нам бы не нужно было общение через интернет.

Исследования показали, что у человека примерно 3% генов отвечают за обоняния. Основная же часть генома посвящена жизнеобеспечению клетки. Наш обонятельный рецептор настроен на распознавание химических сигналов. Мы способны хранить в памяти примерно 10 тыс. запахов.

Как работает вомероназальный орган у человека?
Некоторые считали, что у человека вомероназального органа нет. Сегодня сообщают ученые, что этот орган есть у каждого третьего человека. Другие исследования показали, что он присутствует у всех. Располагается он в ноздрях. Выяснили, что вещества, выделенные из пота мужчин, повышает гормон кортизола у женщин.

Используем гормоны
Не верьте парфюмерным магазинам, которые предлагают готовые феромоны-духи. Это все бред. Когда вы вдвоем, дышите глубже. Ваши волосы накапливают феромоны, пусть их нюхает. Просто вдыхайте запах друг друга и наслаждайтесь.

Эпогоны являются феромонами полового влечения. Именно они выделяются, когда вы возбуждены или вам понравился другой человек. Открыть/Комментировать

2022-06-14 09:35:39 свингпроекты Лазаревой в телеграм t.me/notwife

-закрытые тематические чаты с защитой от копирования
-авторский приватный канал с эксклюзивными материалами
-верифицированные анкеты и приятные собеседники
-ликбез и частные консультации Открыть/Комментировать

2022-06-13 20:00:04 ​​Эрогенные зоны женщины

Сексологи обнаружили факт миграции эрогенных зон: вот не возбуждали женщину, например, ласки груди, а прошло десять лет — и вдруг понравилось. Да так, что аж оргазм наступил.

И приключается такое даже с теми дамами, в начале сексуальной жизни которых наблюдалось полное отсутствие особо чувствительных зон.

Эрогенные зоны могут появиться, развиться и… мигрировать.

Изучайте друг друга заново — вдруг что появилось, а вы и не в курсе? Открыть/Комментировать

2022-06-13 17:27:40 ​Мужчинам нужны женщины со здоровым отношением к сексу, без предрассудков и комплексов.

Целомудренность – это замечательно! Но в наши дни это слово приобрело немного иной смысл. Это – не безразличие к сексу, а какая-то загадка, которая манит, обвораживает мужчин, будоража их фантазию и желание вновь и вновь разгадывать ее.

Чтобы сохранять в себе эту чарующую тайну, женщина должна быть довольно раскованной (в том числе и в постели), способной на независимость и свободу в своем поведении и своих мыслях.

Светлана Лубянская Открыть/Комментировать

2022-06-13 12:19:51 ​О женщинах в реалии секса

В среднем при мастурбации мужчина испытывает оргазм за 2–4 минуты. Женщинам нужно примерно в 2–3 раза больше времени, в зависимости от её анатомических особенностей, состояния сознания и метода стимуляции.
Многих женщин возбуждает dirty talk (словесные описания фантазий/намерений партнёра во время секса и т. д.). Некоторые исследователи считают, что это объясняет относительную непопулярность мейнстрим-порнографии среди женщин в противовес литературной эротике. Впрочем, многим мужчинам dirty talk тоже очень нравится.

Почему многие женщины симулируют оргазм? Потому что многие мужчины симулируют прелюдию.
Есть женщины (50–70% по разным подсчётам), которые не могут кончить только от вагинального секса. Нужна прямая стимуляция клитора. Об этом стоит говорить. И этого не нужно стесняться.
Учёные пытались, но не нашли другого смысла в этой части женской анатомии. Клитор существует именно для удовольствия.

Секс-игрушки придумали не только для мастурбации.
Точка G (строго говоря, это не точка, а целая система) существует, и её чувствительность часто можно развить.
Ещё можно развивать Кегель-мускулы.

Девушкам полезно опорожнить мочевой пузырь после вагинального секса. Это не позволяет ряду бактерий попасть в уретру.
Статистически женщины более шумные в постели.
Женщина имеет право хотеть и любить секс не меньше, чем мужчина. Открыть/Комментировать

2022-06-12 21:05:00 ​Секс как встреча с желанием Другого

Качественный секс в жизни занимает такое же место, как качественно обустроенный быт. И я сейчас не говорю о красоте или божеизбавь «люксовости» или «багатости» этого быта. Так же как качественно обустроенный быт не равен наличию вензелей и позолоты в интерьере, так же и качество и искренность секса не зависит от регулярного наличия (или наличия в принципе) обильного количества сексуальных игрушек и костюмов горничной. Речь идет как раз о комфорте. А комфортный секс в паре — тот еще кубик Рубика.

Секс — это такой себе поиск встречи не просто с Другим, но и с его — желанием. Это взаимное стремление получать и отдавать, обмениваться с Другим переживаниями и чувствами. Секс — это взаимная нарциссическая подпитка, подрзарядка. Но она возможна только в том случае, если оба партнера имеют достаточно крепко сформированную идентичность. То есть когда близость такого рода не будет переживаться как вторжение или попытка разрушить, от которой нужно защищаться. Когда идентичность сформирована, можно отдаваться другому без остатка, потому что потом ты сможешь вернуться к себе обратно.
Чтобы секс был вкусным и сочным, должны быть позволены фантазии. Это значит выходить за рамки «правильного» ролевого функционирования и позволить себе смену ролей. Это значит дать свободу и выпустить на волю, не запирая на десять засовов психическую бисексуальность. Это значит принять в себе самом условно женского/пассивного и мужского/активного. А для этого все еще нужна устоявшаяся идентификация).

Принятие пассивной позиции в сексе не каждому по душе и это касается не только мужчин (привет, стереотипы). Без принятия этой самой пассивной позиции, внутреннего согласия и готовности отдаться во власть влечений, быть готовым «услышать», позволить другому что-то, невозможно по-настоящему испытать то самое сексуальное удовлетворение на двоих. Фройд бы назвал это «не быть хозяином в собственном доме». Эта пассивная позиция, готовность следовать за, имеет четкую параллель с ролью и функцией родителей на первом году жизни ребенка, который подстраивается под нужды и потребности малыша.
Без этой готовности к пассивности и принятию влечений Другого, секс может превратиться в два одновремнных сольных проекта.

Это будет скорее поиск удовлетворения вдвоем, но в пустоте и одиночестве. Это как если бы вы ехали в одном вагоне метро и вышли бы на одной станции, но никогда друг друга не увидели. Без этой встречи секс из близости становится таким себе видом аутоэротизма. По факту, когда используется лишь тело другого, в то время как его фантазии, он сам как объект желания из этой сцены исключены. Такое себе немножко навязчивое (в непривычном значении) неприятие инаковости другого, даже превращение этого другого — в себя и свои желания.

Вкусный и качественный секс — это про яркое слияние на время, смешение в одно яркое целое, нечто между мужским и женским. Без страха и стыда. Именно из такого слияния рождаются новые смыслы, чувства и дети, чего уж там)

Ондо Анге Алиса Открыть/Комментировать

2022-06-12 19:05:25 ​Как случается хороший секс?

Здесь важны два аспекта. Физиологический и психологический.

1. Разговаривайте с партнером о сексе.
«Я хочу тебя так... и так.» «Я люблю, когда ты делаешь это и еще это». Сложности возникают, когда надо назвать другому свои эрогенные зоны. Но о терминологии можно договориться. В русском языке достаточно слов для обозначения важных мест, чувствительных к прикосновениям.

2. Перед тем, как попросить что-то сделать, надо точно знать, о чем просить.
То есть изучить свое тело, познать свою телесную чувственность. Тогда и облечь желания в словесную форму проблем не будет. А если искать то, что доставляет наслаждение, стыдно до невозможности, лучше обратиться за помощью к психотерапевту, потому что токсичный стыд не лучший союзник хорошего секса.

3. Узнайте и поймите свои сексуальные желания.
Пофантазируйте, подумайте, обратите внимание, как ведет себя ваше тело, когда вы представляете себя в тех или иных позах, ситуациях. Поначалу телесные сигналы могут быть очень слабыми. Но в познании себя и своих желаний требуется терпение и время. Даже себе открываться нелегко. После того, как вы почувствуете яснее, чего же вам хочется от секса, можно поговорить об этом с партнером.

4. Не позволяйте нарушать личные границы.
Хороший секс не совместим с психологическим давлением и эмоциональным шантажом, и ничего общего не имеет с насильственными действиями, когда от вас пытаются добиться согласия силой.

Подводя итог, для хорошего секса важно:

1. Ясная открытая коммуникация с другим.
2. Понимание себя и своих желаний.
3. Знание тела и собственных границ.

Вы должны не только уметь возбуждаться, но и сообщать о том, что с вами происходит и чего вы хотите в такие моменты партнеру. Открыть/Комментировать

2022-06-12 16:18:08 ​​​Вы не можете не обращать внимание на еду, на секс и на опасность

Замечали ли вы, что люди всегда останавливаются, чтобы посмотреть на сцены несчастных случаев. На самом деле, мы не можем не обращать внимания на ситуацию опасности. У каждого человека есть древнейшая структура мозга, которая отвечает за выживание и спрашивает: «Могу я это съесть? Можно ли заняться с этим сексом? Может ли это меня убить?».

Еда, секс и опасность – это все о чем он заботится. Ведь без еды человек умрет, без секса род не продолжится, а если человек умрет, два первых пункта не будут иметь смысла.
Вот это неопровержимый факт. Открыть/Комментировать