2024-04-03 14:47:04
Привет, дамы. Вчерашний вопрос/ответ в Инсте вызвал положительные эмоции и дополнительные вопросы.
Я периодически транслирую, что жить нужно в кайф и фокус держать на себе, но никогда не говорила про свой путь «любви к себе». Пора бы это исправить. Началось всё около года назад, когда я осталась одна со своими мыслями и делами. В прямом смысле, одна. Я уволила няню, рассталась с парнем, и поняла, что хочу попробовать разобраться в своей жизни самостоятельно.
Оказывается, все вопросы я могу решать сама: от оформления документов до покрасить стены в комнате. Могу успевать заниматься спортом и учить английский 2 раза в неделю, ходить на большой теннис. Ещё могу готовить себе еду на одного быстро и вкусно, надевать самую удобную тряпку и пофигу как это смотрится. Мне удобно и я так хочу. Кажется, что много всего перечислила, но это только верхушка внутреннего айсберга. Самое интересное на этом пути - остаться наедине со своими мыслями. Оказалось, что это самый важный фактор начала «любви к себе».
А что это вообще такое? Простыми словами - это когда ты отстал от себя и перестал подсознательно ругать за невыполненные задачи или критиковать свои действия. Когда можешь быть спонтанным и лёгким, готовым к приключениям. Когда ты не жалеешь себя, а гордишься собой. Видишь не недостатки, а преимущества. И используешь их в своих целях.
Такая «любовь к себе» меня расслабила и облегчила. Причём заметно. И заметно не только мне, но и людям вокруг.
Я не пытаюсь никому понравиться, предпочитаю не быть лидером в шумной компании, берегу ресурс, созерцаю.
Вот так всё и произошло.
Закрепить это состояние - настоящий квест. Ведь каждый день жизнь преподносит ситуации, которые проверяют меня на прочность. Сегодня я на легке, что будет завтра - посмотрим.
14.6K views11:47
Н
