«Это чем-то похоже на выбор косметики. Раньше для того, чтобы | Это нормально

«Это чем-то похоже на выбор косметики. Раньше для того, чтобы подобрать себе крем, максимум, что требовалось — знать свой тип кожи: сухая, жирная, комбинированная. Сейчас же нужно шарить за все эти парабены и силиконы, глицерины и фталаты, и вообще иметь степень по химии, чтобы понять, подойдет тебе эта банка или нет. Так и с психологами. Мало решиться, надо ещё понимать, чем кптшник отличается от телесника, а эти оба об гештальтистов, аналитиков и психодраматистов. И все равно толком не ясно, кто именно нужен лично тебе», — написала мне приятельница, с которой мы обсуждали её желание пойти в терапию.

Если бы не профильное образование, пожалуй, я бы тоже была уверена, что ситуация тут примерно такая же, как при выборе между кардиологом и стоматологом: да, оба — медики, но надо понимать, к кому с какой болячкой соваться.

Если б я не была блогером и не дружила с Ясно — сервисом по подбору и видеоконсультациям с психологами —  я б так и продолжила вздыхать, как действительно просто «поплыть» во всех этих терминах и аббревиатурах.

Мы же со специалистами Ясно решили сделать текст в формате пси-ликбеза на тему того, какие вообще методы/школы/подходы бывают в психотерапии, насколько важно в этом разбираться клиентам, может ли психолог работать ни в каком методе и т.д.
На мои вопросы отвечала Марина Волкова, психоаналитический психотерапевт, психолог сервиса Ясно, который на данный момент является самый большим не только в стране, но и в Европе: на платформе 3200+ тщательно отобранных специалистов и 190 000+ активных клиентов.  А еще в Ясно по-прежнему работает промокод VINTOVKINA20, который дает 20% скидки на первую индивидуальную или парную сессию при регистрации.

Ad. ООО "Ясно. Лайв", ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223

#винтовкина_ясно
Продолжение