Пробиотики - это полезные бактерии, живые или лиофилизированны | Алоха с Татьяной Смольяниновой

Пробиотики - это полезные бактерии, живые или лиофилизированные, (высушенные).

Пребиотики - это вещества, которые нужны пробиотикам или нашей родной полезной микробиоте, чтобы стать активными и начать работать на благо нашего организма. Бактерии не работают голодными. Сначала их нужно покормить.

Метабиотики - это особые активные вещества, образующиеся в ходе жизнедеятельности бактерий и сами тела этих бактерий. Именно это сочетание делает продукт эффективным!

На них остановимся.

Преимущества метабиотиков:
-Быстрый эффект - не нужно ждать 8-10 часов, пока микроорганизмы активируются, метаболиты сразу начинают действовать.
-Попадают в кишечник в полном объёме, в то время как пробиотиков иногда доходит всего 10-2О% от изначального количества (особенно, если штаммы не кислотоустойчивые).
-Не теряют полезные свойства при одновременном приёме с антибиотиками.

Метабиотики - это можно сказать ребёнок про- и пребиотика.

Метабиотики — это смесь из биологически активных веществ, в который могут входить:
-пептидогликаны
-полисахариды
-белки клеточной поверхности
-молочная кислота
-пептиды /белки
-бактериоцины (угнетают патогены)
-полисахариды
-органические кислоты
-липиды (жирные кислоты с короткой цепью).

Метабиотики - и содержащиеся в них вещества , оказывают целый ряд положительных эффектов:

- противовоспалительный
- иммуномодулирующий
- противомикробный
- антиоксидантный
- антипролиферативный
- гипохолестеролемический
- регуляция функции кишечника
- антидепрессивное действие
- восстановление и поддержание своей
«родной» микробиоты кишечника - профилактика онкозаболеваний
- детоксикационный.

Так же на курсе ЖКТ с 23.05 https://irina-baranova.ru/stomach/

Вас ждут уроки про про - пре и метабиотикам и подробные схемы.

Метабиотики не содержат бактерий - это набор биологически активных веществ, которые сразу готовы приступить к «делу». Им не нужно дополнительное время на «подготовку» чтобы начать действовать (в отличие от живых бактерий, которым сначала нужно поесть и только после этого они начнут выделять свои активные метаболиты).