В дополнение к комментариям к последней публикации хочется нап | 🔞 ЖМИ НА СТИКЕР 👆🏻

В дополнение к комментариям к последней публикации хочется написать, чтобы увидели все (или хотя бы большинство): в публикации указаны конкретные методы работы с тревогой и даже препараты. Со СТОСН лично я работаю минимум 4 месяца, а иногда и год. Но есть те, кто хочет простого бесплатного совета прямо в публикации. Что там КПТ и секс-терапия, какой там майндфулнес! Записывайте: в 100 мл воды наливаете 100 мл водки, выпиваете перед сексом и вуаля!

Надеюсь вы понимаете, что это шутка. И сразу вспоминаются вчерашние дебаты с мужчиной о предохранении. Вот это был классный пример того, как непрофессионализм и поверхностный подход приводят к жутким проблемам и состоянию, когда человек думает, что ему уже ничего не может помочь.

Не лечитесь по интернету, пожалуйста. И не ждите от меня волшебства, меня зовут Ольга, а не Елена)))

У меня все;)