Як говорити про секс

2020-12-13 19:42:11 История девочки, которая родила в 5 лет

Уверена, что вы слышали о перуанке Лине Медине, которая в 1939 году родила в возрасте 5 лет и 7 месяцев и занесена в Книгу рекордов Гиннесса, как самая молодая мама в мире. Она обошла другой печальный рекорд - 6-летней Лизы Пантуевой из Харькова, которая родила пятью годами ранее - в 1934-м.

Эти истории хорошо знакомы и детям, и подросткам, которые приходят ко мне на лекции. В момент, когда я рассказываю о половом созревании и менархе, от них чаще всего звучит вопрос: "А как же та девочка, которая родила в 5 лет? Или это неправда?". К сожалению, правда.

Обе истории страшные (дети не должны подвергаться насилию!), и в то же время - это повод обсудить с детьми множество тем. Каких?

Половое созревание

Почему Лина и Лиза смогли забеременеть в столь раннем возрасте? К этому моменту у них уже началось половое созревание. Подобные случаи, конечно, редкость, но встречаются и сейчас.

Помню, как 14 лет назад я приехала в ОХМАДЕТ, и мне рассказали, что у них проходит лечение девочка трех лет, у которой уже начала расти грудь, волосы и пошли месячные. То же самое было и с Линой. Месячные у нее начались в 2 года. Про Лизу известно мало. Пишут, что менархе у нее не было, но яйцеклетки уже созревали.

Так что это повод напомнить и про возраст, в котором начинается половое созревание, и про порядок изменений в теле. И про то, что беременность возможна и до наступления месячных.

Сексуальная безопасность

Это мы с вами прекрасно понимаем, что Лину и Лизу изнасиловали. Для детей это не всегда очевидно, ведь наше общество постоянно транслирует стереотип, что есть развратные девочки и женщины, которые обожают секс и постоянно провоцируют мужчин. Это неправда.

Поэтому бережно напоминаем, что человек, который принуждает или склоняет детей к любому сексуальному действию, - насильник и преступник. И что "никто не имеет права прикасаться или смотреть твои интимные зоны".

Харьковчанку Лизу изнасиловал дедушка, который присматривал за ней, пока родители были на работе. Самое грустное, что после всей этой истории с родами, семья уехала из Харькова (говорят, во Владивосток), и при этом захватила с собой... дедушку. Здесь его хотели посадить.

Кто изнасиловал Лину Медину - неизвестно. До конца своей жизни она отказывалась от интервью, и имени насильника так не назвала. Говорят, что могла этого просто не помнить, ведь на тот момент ей не было и 5 лет.

Возраст согласия

Это повод поговорить, почему возраст согласия в большинстве стран мира - 16 лет. До 16 лет у ребенка к сексу не готова ни психика, ни тело. И дать осознанное согласие он/она не может, так как еще не до конца понимает, на что соглашается.

И здесь же обсудить, что 16-летие - тоже не повод начинать сексуальную жизнь. Ведь все мы разные, и да - кто-то готов в 16, а кто-то не готов и в 18-20. И это нормально прислушиваться к себе, а не идти на поводу у друзей и общества.

Роды

У Лины через кесарево сечение родился сын Херардо. Весил он 2,7 кг. Родители девочки забрали его, и воспитывали их как брата и сестру. Только в 10 лет мальчик узнал, что Лина - его мама. Херардо дожил до 40 лет, и умер от лейкоза.

Родители Лизы отказались от кесарево, так как на тот момент были проблемы с антибиотиками, и они боялись, что дочка умрет. Роды были очень сложными, ребенка тянули инструментами, из-за чего он и умер. Это была девочка (3 кг, 52 см).

Здесь можно поговорить о способах рождения детей, и почему иногда приходится решаться на кесарево сечение (чтобы спасти и маму, и малыша).

Личные границы

Детям всегда интересно, как дальше сложилась судьба Лизы и Лины. Про Лизу мы ничего не знаем, а вот Лина работала секретарем, а в 39 лет вышла замуж и родила еще одного сына.

Умерла Лина Медина 5 лет назад (2015). Ей было 82 года.

Всю жизнь она отказывалась от любых интервью. И это повод поговорить с детьми о границах: если ты не хочешь рассказывать что-то личное, ты имеешь право сохранять приватность! Никто не может рыться у тебя в вещах, читать твои переписки, распространять о тебе любую информацию без твоего разрешения. Открыть/Комментировать

2020-10-02 17:51:27 Синхронизация месячных: физиологический феномен или красивый миф?

В 1999 году в синхронизацию месячных верило 80% женщин. Сейчас - согласно опросу в моем инста-блоге - 46%. Что тоже достаточно много.

Когда полгода назад я написала в сторис, что менструальная синхронность - миф, на меня обрушились сотни историй про то, как женщины много раз сталкивались с этим феноменом: и в семье, и в общежитии, и на работе. Но никто из них не учитывал два важных фактора:
теорию вероятности
мы обращаем внимание именно на совпадения, а не на их отсутствие.

Миф о синхронизации месячных появился в 1971 году, когда доктор из Гарварда Марта МакКлинток изучила группу из 135 женщин, живущих в общежитии колледжа. Исследование показало, что в течение учебного года у соседок по комнате и близких подруг месячные синхронизировались.

МакКлинток предположила, что это произошло из-за того, что девушки проводили вместе много времени. Была даже выдвинута теория «альфа-матки» (не смейтесь!). Согласно исследованию, альфа-матка обладает «сильным гормональным воздействием, которое заставляет другие циклы вокруг нее менструировать в унисон»

С того времени было проведено множество исследований на соседках по комнате, лучших подругах, лесбийских парах и даже на животных, но воспроизвести результаты МакКлинток не удалось.

Более того, когда несколько лет назад ученые пересмотрели исследование 1971 года, оказалось, что в нем много неточностей/ошибочных выводов, и менструальные циклы у девушек не синхронизировались, а наоборот - асинхронизировались.

Беверли Страссман, профессор антропологии в Мичиганском университете, объясняла:

«Менструальный цикл равен 28 дням, значит, максимальное расхождение фаз у двух любых девушек — 14 дней. Таким образом, промежуток между началом месячных у одной и другой в среднем 7 дней. Учитывая, что менструация длится до 5 дней, нет ничего удивительного в том, что подруги (или коллеги по офису) могут прийти к мнению, что их циклы совпадают».

В 2017 году приложение Clue для отслеживания периода и фертильности в сотрудничестве с доктором из Оксфордского университета провели исследование на 1500 женщинах и окончательно поставили точку в вопросах с синхронизацией месячных, доказав, что это миф.

Менструальная синхронность чаще всего возникает из-за законов вероятности. Если у вас месячные в течение одной недели в месяц, и вы живете с тремя другими женщинами, то велика вероятность того, что по меньшей мере у двух из вас менструация будет одновременно.

Пример из Википедии: рассмотрим двух женщин - A и B. Менструальный цикл A составляет 28 дней, у B - 30 дней. Допустим, что когда A и B стали близкими друзьями, разница в циклах была 14 дней. В следующий раз разница между их циклами будет уже 12 дней, еще позже - 10 дней. И так до тех пор, пока начало месячных у обеих не совпадет, а затем циклы снова начнут расходиться. То есть циклы A и B будут многократно сходиться и расходиться, создавая видимость синхронности во время схождения. Это математическое свойство разных циклов, а не из-за взаимодействия A и B.

Масла в огонь подлил известный нейроэндокринолог Роберт Сапольски. В одной из своих лекций он упомянул синхронизацию месячных, как научно доказанный факт. Правда, позже извинился за эту антинаучную информацию. Ученые тоже ошибаются! Пруф -

(с 56 минуты)

Но! Несмотря на то, что синхронизация месячных - миф, это не значит, что вы не можете наслаждаться совпадением вашей менструации с менструацией сестры, подруги, коллеги. Это прекрасный повод позаботиться друг о друге!

А еще нашла интересный дисклеймер в одном из американских СМИ: наличие периода, который «не синхронизирован» с близкими вам женщинами, не означает, что что-то не так с вашим циклом или вашими отношениями. Открыть/Комментировать

2020-09-02 19:37:55 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4478390/ - исследование, подтверждающее, что причина педофилии может быть в нарушении внутриутробного развития (то есть врожденное). Здесь же представлена и статистика, на которую я ориентируюсь. Открыть/Комментировать

2020-09-02 19:28:30 Приведу простой пример. Многие люди во время приступов агрессии испытывали желание кого-то убить. Или "выйти в окно" в моменты отчаянья. При этом мало кто переходит к реальным действиям. То есть пока мы понимаем, что это просто желание, вызванное сложной ситуацией, с нами все ок. Нас не нужно сжигать за это на костре, ненавидеть, сажать превентивно в тюрьму или лечить в психбольнице.

Но! Если желание убить кого-то или себя становится навязчивым, и мы понимаем, что можем перейти к реальным действиям, и нас это пугает - мы обращаемся (надеюсь!) к специалисту за помощью, чтобы не навредить себе или другим.

Так и с педофилами. К педофилии относят взрослых, которые справляются со своими желаниями и фантазиями, и уверены, что не перейдут к реальным действиям. Если же эти желания становятся навязчивыми и пугающими - это педофильное расстройство, при котором человек нуждается в помощи и лечении, чтобы научиться контролировать свои порывы.

Да, есть третья группа людей - те, кто убивает, совершает изнасилования без раздумий. И они обязаны отвечать за преступление по закону, независимо от того, врожденное это у них или приобретенное.

Первым двум группам можно помочь. И задача МКБ-11, DSM-5 как раз в профилактике этих преступлений. Сделать все, чтобы человек мог обратиться за помощью и получить ее.

Большинство людей с педофилическим расстройством не имеют средств на терапию. Это первое. Второе - они боятся. Их настолько все ненавидят, порицают и готовы чинить самосуд превентивно, что они предпочитают молчать о своей проблеме.

Более того, во многих странах, психиатр или психолог обязаны сообщить в полицию о педофиле, даже если он не совершил преступление. И получается замкнутый круг.

Что мы можем сделать в этой области для профилактики насилия над детьми?

Начать говорить о педофилии - грамотно, спокойно, без паники и истерики.
Проводить исследования, создавать программы помощи, обучать специалистов.
Учить детей правилам безопасности, умению говорить "нет", телесной неприкосновенности, хорошим и плохим прикосновениям.
Требовать от властей и правоохранительных органов расследований всех преступлений и гласности.

На счет последнего пункта. Одна девушка написала мне в директ, что народ обозлен, так как преступников чаще всего отпускают. Надежды на судебную и правоохранительную системы нет. И поэтому люди решаются на самосуд, извергают свою ненависть в соцсетях. И нельзя их за это осуждать.

Хорошо. И чего они этим добьются? Какого результата? Я считаю, что нужно свою энергию направлять как раз на те органы, которые отвечают за раскрытие преступлений и наказание виновных. Требовать от них соблюдения закона и гласности. Это даст результат. А гневные комментарии и посты в соцсетях в адрес абстрактных педофилов и ВОЗ - нет.

И тогда мы сможем быть уверены, что любой человек, который совершил преступление, будет наказан по закону. Открыть/Комментировать

2020-09-02 19:24:03 Педофилия, МКБ-11 и профилактика преступлений

Из-за травли мне пришлось заархивировать пост с историей молодого мужчины, который испытывал влечение к детям, но делал все, чтобы не причинить никому вреда. Это была вторая публикация из трех, цель которых - объяснить разницу между педофильным расстройством и реальным насилием, педофилами и насильниками, публичным порицанием и профилактикой преступлений.

Сейчас в соцсетях много постов с истерией по поводу МКБ-11. Все они манипулятивны и неправдивы. Создаются теми, кто верит в теорию заговора, адренохром (даже не стоит гуглить этот бред!), окно Овертона, "загнивающую" Европу. Эти люди также выступают против секспросвета, утверждая, что ВОЗ учит детей сексу, инцесту, трансгендерности и тд. Это - неправда!

Что такое МКБ? Международная классификация болезней — документ, который используется как ведущая статистическая и классификационная основа в здравоохранении. Раз в десять лет пересматривается под руководством Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). МКБ-10 использовалась с 1994 года, и уже достаточно устарела. МКБ-11 вступит в силу с 1 января 2022 года. Педофилия в ней относится к психическим расстройствам. Ни о какой норме речи нет! МКБ-11 уже принята, никакие правки в нее больше не вносятся.

Смотрим МКБ-10:
F65.4 Педофилия
Сексуальная тяга к детям (мальчикам, девочкам или к тем и другим), обычно препубертатного или раннего пубертатного возраста.

Смотрим МКБ-11:
6D32 Педофильное расстройство
Педофильное расстройство - устойчивое, целенаправленное и интенсивное сексуальное возбуждение, которое проявляется в постоянных сексуальных мыслях, фантазиях, побуждениях или поведении - с участием детей предпубертатного возраста. Чтобы диагностировать расстройство, человек должен действовать в соответствии с этими мыслями, фантазиями или побуждениями, или быть сильно расстроенным ими.

Пугающе, да? Как раз те, кто нагнетает обстановку, пишут: теперь если человек не считает себя больным, никто его лечить не будет.

Я вам открою большой секрет: так было и раньше! Если человек не считал, что сексуальное влечение к детям - проблема, он не обращался за помощью, а тайно совершал преступления.

Кстати, в DSM-5 (разработана Американской психиатрической ассоциацией и применяется в США) уже есть разделение на педофилию и педофильное расстройство. Зачем?

Давайте вспомним цифры. Считается, что до 5% взрослых мужчин время от времени испытывают сексуальное влечение к детям. И только 1% пытается предпринять активные действия, чтобы внедрить свои желания и фантазии в жизнь. Открыть/Комментировать

2020-07-24 15:01:07 Как выбрать хорошего врача?
⠀
Лучший способ - рекомендация людей, которым вы доверяете, или "сарафанное радио" - чаще всего о хороших специалистах идет молва. Но даже это не должно остановить вас от изучения отзывов в интернете. Изучайте все - сайты, форумы, соцсети.
⠀
Например, в Украине есть ресурс doc ua, где нельзя оставить мнение о враче, если вы не были на приеме. То есть сайт изначально исключает проплаченные отзывы.
⠀
А что делать с другими страницами? Должно насторожить то, что у специалиста только высокие оценки, и пациенты поют ему дифирамбы. Всем не угодишь, и даже у отличных специалистов есть отзывы с претензиями. Обычно накрученный рейтинг отслеживается по комментариям без ошибок, написанные шаблонным языком.
⠀
На приеме обращайте внимание на:
⠀
- вежливость персонала
- чистоту, комфорт
- заботятся ли о вас
⠀
Задайте врачу вопросы:
⠀
- Сколько процедур (вроде той, что мне понадобится) вы выполнили ранее?
- Каковы риски/преимущества процедуры?
- Альтернативы?
- Что я должен прочитать, чтобы узнать об этом больше?
- Если не уверены в диагнозе: что еще это может быть?
⠀
Ответьте себе на такие вопросы:
⠀
- Доктор все четко объяснил?
- Доктор заботился о вас?
- Вызвал ли доктор доверие?
- Было ли рядом с ним безопасно?
⠀
Помните: всегда можно получить второе мнение.
⠀
Поощряйте хороших врачей онлайн-рекомендациями, чтобы другие пациенты могли их быстрее найти.
⠀
3 качества хорошего врача
⠀
Хороший врач должен быть хорошим собеседником
⠀
В США утверждают, что врачи спешат прервать пациентов примерно через 17 секунд. Но если дать пациентам выговориться, то можно найти ответ, который нужен.
⠀
Хороший врач отвечает на вопросы понятным языком, избегая медицинских терминов. Он всегда честен, но при этом даёт надежду, даже если ситуация сложная. Важно помочь пациентам поверить в возможность улучшить свое здоровье.
⠀
Хороший врач - добросовестный и организованный
⠀
Красными флажками могут стать мелочи — тот факт, что врач путает вас с другим пациентом, забывает о вашем визите, не может найти какие-то важные документы.
⠀
У хороших врачей пациенты чувствуют, что о них заботятся
⠀
Пациенты хотят чувствовать, что они в надежных руках и о них заботятся. Это может проявляться в форме активного слушания и задавания открытых вопросов. "Пациент - не список медицинских проблем и лекарств" - не забывайте об этом, если вы врач.
⠀
Фразы-маячки, которые говорят, что от врача нужно бежать:
⠀
обращение на "ты", а также "мамочка", "мамашка", "деточка", "голубушка" (врач должен обращаться по имени)
любые комментарии по поводу вашей внешности и внешнего вида ("почему не побрились?", "какая красивая/молодая, и уже такая больная/запущенная")
провоцирование вас на чувство вины ("раньше надо было приходить, теперь уже и помочь нечем", "что ж вы так себя запустили?")
запугивание ("да вы и до нового года, может, не доживете!", "нет у вас шансов на беременность")
унижение ("а ноги расставлять не больно было?", "надо было не болеть")
советы и вопросы не по делу ("хороший секс вам нужен", "нужно срочно рожать", "меняйте работу")
обесценивание ("да не должно там у вас болеть", "это вы слишком впечатлительная/впечатлительный", "это уже возраст - а что вы хотели?")
отказ от альтернативного мнения ("не доверяете мне - идите лечиться в другое место")
любые манипуляции без объяснений и разрешения (это уже медицинское насилие)
уникальное обследование и лечение (любое "только у нас" - признак шарлатанства) Открыть/Комментировать

2020-07-09 19:33:32 10 интересных фактов про пенис

У пениса три функции: выделительная, репродуктивная и гедонистическая. То есть для мочеиспускания, оплодотворения и удовольствия.

Пенис развивается из тех же тканей, что и клитор. Это гомологичные органы у мужчин и женщин.

Внутри пениса находится три тела - два кавернозных и одно губчатое. Первые обеспечивают эрекцию при наполнении кровью, последнее - окружает и защищает уретру от сдавливания, а также формирует головку.

Человеческий пенис - самый гладкий. Скорее всего, когда-то и на нем были зазубрины, как у наших собратьев-приматов. Они помогали удерживать самку на месте во время полового акта и раздражали ее влагалище, чтобы она не подпускала к себе других самцов. Эволюция, спасибо!

Эрекция - одна из самых сложных функций человека. Андрологи говорят, что способность поддерживать эрекцию зависит от "тела, которое идеально настроено физически, психологически и эмоционально". Неспособность достичь эрекции - первый признак плохого состояния здоровья.

Многие млекопитающие, в том числе гориллы и шимпанзе, имеют кость в половом члене - бакулюм. Ее задача - поддерживать эрекцию. Считается, что раньше бакулюм был и у прачеловека, но теперь мужчина может полагаться только на собственное здоровье.

Пенис можно сломать. Это может произойти при разрыве оболочки, которая придает пенису жесткость. При "переломе" слышен характерный звук (хлопок/хруст), ощущается сильная боль и быстрая потеря эрекции. Чаще всего происходит в двух позицях - коленно-локтевой и наездницы.

В 19 веке мужскую мастурбацию лечили... обрезанием. Утверждали, что эффективно. Тем не менее нам прекрасно известно, что процедура обрезания по медицинским показаниям или религиозным причинам, никак не мешает мальчикам и мужчинам мастурбировать.

В Исландии есть музей пенисов, в котором хранится коллекция из 238 половых органов и их частей со всей фауны Исландии. В том числе Homo Sapiens. Самый большой пенис - кашалота - достигает 170 см и весит почти 70 кг.

Первая операция по пересадке пениса была проведена в 2006 году в Китае. 44-летнему мужчине, потерявшему большую часть пениса в результате несчастного случая, пересадили пенис 22-летнего донора. Операция прошла успешно, но пациент и его жена получили психологическую травму, и через 15 дней пересаженный орган пришлось удалить по настоянию пациента.

11 декабря 2014 года врачи ЮАР провели успешную трансплантацию пениса 21-летнему мужчине, который потерял орган в результате неудачного обрезания. Операция длилась 9 часов. 13 марта было объявлено, что пересаженный орган полностью функционирует: мочеиспускание, эрекция, оргазм и эякуляция. А уже 11 июня 2015 года пациент объявил о беременности своей подруги.

В 2018 году команда хирургов из университета Джонса Хопкинса успешно провела первую общую трансплантацию пениса и мошонки в мире. На исследования и подготовку ушло 5 лет. Открыть/Комментировать

2020-06-19 22:21:30 А вы знали, что первая менструальная чаша появилась еще в 1860 году? А прототип одноразовой прокладки - в 1896?

Первым коммерческим приспособлением для менструаций стал специальный гигиенический пояс. Его надевали под нижнее белье, а на специальные крючки или булавки спереди и сзади крепили многоразовую прокладку, сделанную из хлопка.

Ткань хорошо впитывала менструальные выделения, но не подходила для длительного использования. Это было не только неудобно, но и создавало дополнительный риск инфекции.

В 1896 году пионер стерильной хирургии Джозеф Листер вдохновил американскую компанию Johnson&Johnson на производство одноразовых прокладок в индивидуальной упаковке. Они получили название «полотенца Листера». Проект, увы, провалился — тема менструации была настолько табуирована в обществе, что женщины даже не могли произнести вслух слово «менструация» или «прокладка», что невероятно усложняло процесс распространения нового средства.

Важным этапом в истории развития женских гигиенических средств стала Первая мировая война. Французские медсестры начали использовать при менструациях повязки для раненых, в основу которых входила не хлопковая, а древесная целлюлоза. Она впитывала значительно лучше.

Когда война закончилась, неиспользованные медицинские повязки выкупила американская компания Kimberly-Clark. Так в начале 1920-х годов на рынке появились одноразовые женские гигиенические прокладки, которые не уступали по впитываемости современным. Назывались они... kotex. Производитель соединил два слова koton+textile и получил нейтральное название, которое принесло успех.

Первые коммерческие тампоны появились в конце 20-х годов в Америке: бренды Fax, Fibs, Wix. Они не имели аппликаторов и иногда даже вытяжных шнуров.

Первый тампон с аппликатором — знаменитый Tampax — появился в Америке в 1936 году. Изобрел его доктор Эрл Хаас в 1929 году. Это была пробка из хлопка, вставляющаяся при помощи двух картонных трубочек. Аппликатор позволял женщинам размещать тампон внутри влагалища, не прикасаясь к нему вовсе.

Эрл запатентовал своё изобретение, но так и не смог продать его в серийное производство. В 1933 году патент выкупила Гертруда Тендрих, основав компанию Tampax Incorporated.

В 1978 году компания Procter&Gamble представила первые супервпитывающие тампоны Rely, которые не требовали частой замены и могли использоваться в течение нескольких дней менструации.
Через два года врачи сообщили о нескольких случаях госпитализации женщин с инфекционно-токсическим шоком (ИТШ), который вызывался стрептококками и стафилококками. Пациентки с ИТШ пользовались супервпитывающими тампонами Rely, из-за чего по требованию Министерства здравоохранения США компания перестала их выпускать.

Менструальные чаши начали свою историю еще в 1860 году. Были зарегистрированы несколько патентов, но по разным причинам они так и не вышли на рынок.

Первую коммерческую версию менструальной чаши создала Леона Чалмерс в 1937 году. Она была из латексной резины, которая позволяла носить тонкую облегающую одежду, но была очень жесткой. Спустя 13 лет Леона усовершенствовала дизайн чаши и заменила резину на более мягкий силикон. Но к тому времени женщины уже привыкли к одноразовым средствам, и чаша не получила должного внимания и признания.

В 60-х была запущена новая чаша — одноразовая (аналог современного менструального диска). Но снова провал: на этот раз ценности чаши не согласовывались со временем и потребностями женщин. К этому времени западная сексуальная революция 60-х окончательно сняла многие табу, в том числе на телевизионную и уличную рекламу средств женской гигиены.

Только в 80-х годах чаша снова вышла на арену после того, как тампоны оказались в центре скандалов из-за СТШ.

На сегодня женщины все ещё предпочитают одноразовые прокладки и тампоны, но при этом все большей популярностью пользуются тканевые прокладки, менструальные чаши и диски из медицинского силикона, мягкие тампоны-губки, многоразовые тканевые тампоны, а также свободная менструация, которая помогает экономить гигиенические средства. Открыть/Комментировать

2020-04-04 09:10:16 Открыть/Комментировать