Тебе послание. Я была такой тютей, что сейчас вспоминать смеш | 68 и 1 секрет Крис

Тебе послание.

Я была такой тютей, что сейчас вспоминать смешно и больно одновременно. Для всех хорошая, удобная, всегда на подхвате.

- Один раз не получила помощи, когда реально была на грани — ну ладно, бывает.

- Второй раз моя забота обернулась: Ну тебя же никто не просил, ты сама.

- А на третий родители искренне спросили: А как ты нам помогаешь?

Вот тут меня и прорвало.

Я всю жизнь, буквально с детства, боролась с алкоголизмом отца. Я даже от своей свадьбы отказалась — вы помните, да?

Каждый раз, когда он уходил в запой, я бросала всё, летела спасать, вытаскивать, приводить в чувства.

Так было до рождения моего ребёнка.

И до той самой фразы, которая меня добила.

Потом ещё несколько предательств — от тех, ради кого я старалась быть хорошей, удобной, незаменимой.

И вот тогда меня осенило: так больше нельзя.

Не прокатит.

Окружила себя неблагодарными, а сама жду от них альтруизма и поддержки.

Наивная.

Я перестала.

Нет, не стала холодной стервой, не ушла в игнор,
но впервые в жизни начала выбирать себя.

Так появился этот канал, книга, мероприятия — вы знаете.

Я до сих пор открыта людям, помогаю даже конкурентам,но теперь ко мне никто не подойдёт с просьбой, которая мне не по душе.

Приезжаю к родителям — никто не посмеет разбудить меня в 6 утра и гнать в огород.

Все берегут мой сон, знают про режим.

Когда все закончили я просыпаюсь , иду на грядки — только когда сама решу, а не по команде.



А отметишь мой канал, а я твой? У меня 63 подписчика!
По одному взгляду ясно — это не ко мне.

Я не делаю рекламу, не раздаю себя по кусочкам.

Когда мои границы выросли не на словах, а на деле —
люди стали относиться ко мне гораздо лучше.

А отец… да, алкоголика со стажем не переделаешь,
но теперь он не тревожит меня в своих запоях.
Это моя личная победа.

Поэтому сегодня — практика по вторникам.

Оглянись: для кого ты живёшь?

- Для мужа, который не понимает

- Для детей, которым ещё маленькие, им нужнее

- Для родителей, чтобы не расстраивать

- Для коллег, чтобы всё шло как надо

А где в этом всём — ты?

Когда в последний раз ты делала что-то просто потому, что тебе хотелось?

Не потому что надо, не потому что полезно, не потому что все ждут.

Твоя практика сегодня — Крис разрешила.

Теперь, когда захочется ответить на колкость так же,
а в ответ зазвучит: Да как ты смеешь? — Крис разрешила.

Хочется накраситься красной помадой и блёстками в среду утром,
и думаешь: Не слишком?

— Нет, Крис разрешила.

Ты что, правда будешь спать весь день, а муж пусть сидит с детьми?

И не стыдно? — Нет, Крис разрешила.

Я разрешаю тебе, тебе лично, кошка, быть собой.

Выбирать себя.

Каждый раз, когда захочется свернуть — просто спихивай всё на меня.

Разводи руками, хлопай ресницами и говори:
А что поделать? Крис разрешила


И вот увидишь — когда ты начнёшь выбирать себя,

жизнь вокруг тоже начнёт выбирать тебя.

Проверь на практике.

Сегодня.