Женские привычки, которые обеспечивают счастье Привычки - это один из самых корректных и действенных способов качественно влиять на жизнь.
Представьте, что человек курит. Курение - это привычка, которая каждый день наполняет лёгкие дымом, а нервы страдают от действия никотина. И это ежедневная привычка! Бросить курить тяжело не из-за тяги к никотину, а из-за ежедневных действий, которые приводят к получению никотина.
Именно поэтому, я рекомендую обзавестись привычками, которые будут делать вас женственными и счастливыми женщинами.
К таким привычкам относятся:
АФФИРМАЦИИ
Каждое утро, просыпаясь, скажите себе приятные слова "я прекрасная", "сегодня самый лучший день". Таким образом вы создаёте настрой на грядущий день.
ВЫПИТЬ УТРОМ СТАКАН ТЁПЛОЙ ВОДЫ
Стакан тёплой воды, по утрам, помогает пробудить весь организм, в особенности - желудок. С утра у нас сильное обезвоживание и если не выпить стакан воды, могут быта проблемы со здоровьем. Когда мы пьем с утра теплую воду происходит усиленная выработка ферментов поджелудочной железы, снижается кислотность желудочного сока. Значительный вклад в ваше здоровье
КОНТАКТ С ПРИРОДОЙ
Наслаждайтесь природой, гуляйте и наблюдайте за тем, что происходит вокруг. Так вы получаете ментальный вклад в себя, и значительно улучшаете свою физическую форму. Ходите на прогулки минимум на 45 минут каждый день и наблюдайте как вы стройнеете. То, что испытывает женщина, находясь в контакте с природой - волшебно!
ЗАЩИТА ЛИЧНЫХ ГРАНИЦ
Да, мои дорогие, сделайте это привычкой. Пресекайте нарушения своих личных границ. Это ОСНОВА вашего счастья, здоровья, духа. Психосоматика в 80% случаев возникает из-за размытых личных границ.
А становится женственной и счастливой вы будуте
ЗДЕСЬНачинаем уже в этот понедельник
Вас ждут бесплатные видеоуроки и живые вебинары для
ПРОБУЖДЕНИЯ ЖЕНСТВЕННОСТИ Забирайте в свою жизнь эти привычки и становитесь ещё счастливее
