Джонни Синс — самый известный лысый в порно — советует тебе | Тот парень с порнозависимостью
Джонни Синс — самый известный лысый в порно — советует тебе полюбить себя
Порноактёр-мем и «лысый из Brazzers», Джонни Синс (Johnny Sins), постоянно ездит по секс-фестивалям и лекториям, где рассказывает о работе и сексе. В последние годы он всё реже появляется в мейнстрим-порно и с куда большим удовольствием развивает Onlyfans и YouTube-канал. Благодаря смене деятельности у Синса стали чаще спрашивать не о порно, а о здоровье, спорте и психологии.
В начале апреля порноактёр приехал в Австралию на фестиваль сексуального здоровья Sexpo, где принялся раздавать интервью и фоткаться с фанатами. Так, Синс признался, что считает свою лысину — не недостатком, а крутой фишкой.
«Я начал брить голову, когда мне было 23 года, по необходимости, а не потому, что мне так хотелось. Какое-то время я стеснялся этого факта, но потом просто смирился»
Джонни поделился, что лысеющие мужчины часто спрашивают у него совета по имиджу — и он рекомендует им принять свою лысину и не стесняться.
«Вы бреете голову, и придаете этому свой стиль. Некоторые из самых талантливых людей в мире лысые — от Скалы до Джеффа Безоса. На самом деле, быть лысым мне нравится даже больше. Это проще, чем носить волосы, укладывать их и постоянно ходить к парикмахеру»
Синс добавил, что старается как можно чаще говорить о проблемах сексуального здоровья, потому что (даже в США и Австралии) эта тема замалчивается. «Независимо от того, у вас проблемы с эрекцией или просто общие неполадки с сексуальным здоровьем, люди всё равно стесняются говорить про это. Но здесь действительно нечего стыдиться».
Если мало мотивации и веры в себя от «лысого из Brazzers» — напоминаю, что у него есть целый комплекс домашних тренировок. Помните, что это индивидуальные упражнения и их стоит повторять аккуратно и только после консультации с врачом или тренером (!).
Пять пунктов из весенней программы тренировок Джонни Синса
1) Каждый день. Берпи, отжимания с переходом в боковую планку, прыжки с выпадами, скручивания и поднимания ног. Подходы по 10 раз; три круга с минимальными паузами;
2) Два раза в неделю. 25 приседаний, по 25 приседаний на одной ноге, 75 прыжков на возвышение высотой 50 сантиметров и в заключение — ещё 100 приседаний;
3) Два раза в неделю. Подтягивания и отжимания с собственным весом. 30 повторений по 4-5 подходов;
4) Каждый день. Бег. Если хотите сбросить вес, то бегать — после тренировки, если набираете — перед по 20-30 минут;
5) Каждый день. Йога по вечерам — для расслабления мышц.
@cumonmychannel
