2021-02-21 19:16:37
Вчера я рассказала дочери страшную тайну
О том, что подарки под елку приносит не Дед Мороз Мне нравилась эта милая сказка и я поддерживала веру в неё последние годы. Но видимо в саду поднимался какой-то дискурс, и Аглая пришла ко мне узнать правду.
Надо сказать, тайна её крайне удивила: "Мама, а у тебя что есть деньги на такие дорогие подарки?".
Интересно, что это осознание того, что это была я, помогло ей понять ценность того, что я делаю для наших с ней отношений. Ей стало понятнее, как много мелочей я для неё делаю, и что я бы вообще-то могла бы и забить на них.
Последнее время она часто говорит:
"Мама, ты меня не любишь!", что конечно же может сильно травмировать, если слышать в этом только слова. Я же понимаю, что за этим стоит то, что ей хочется проводить больше со мной времени и ощущать мою включенность в её жизнь и это доступный способ 6-летки, сказать о своих чувствах. По факту на взрослый это можно перевести как:
"Обрати на меня внимание". Мы часто тоже ведем себя похоже. Только когда так делают взрослые это уже не вызывает умиления и на мой взгляд это очень инфантильно. Очередное брошенное вашему партнеру «ты меня не любишь!», не вызовет ничего кроме раздражения и желания отмахнуться. Но если обратиться к своим чувствам и перефразировать, получится гораздо более информативно:
«Милый, я очень скучаю, по нашему времени вместе, когда ни ты ни я не заняты бытом или работой. Я люблю смотреть в твои глаза и разговаривать о важном, рассказывать тебе о своих переживаниях и строить совместные планы. Давай запланируем вечер, только для нас двоих?».
Хорошо, когда рядом с вами взрослый, который понимает особенности формирования эмоционального интеллекта и может перевести. Но неумение говорить о своих чувствах, в ожидании переводчика, это как не знать никакого языка кроме своего родного, стоит встретить человека, который не говорит на твоем языке, и вы уже не сможете понять друг друга.
К чему я это все? Конечно эмоциональному интеллекту нас должны были научить родители, но я знаю довольно мало людей, которым так повезло. Поэтому нам остается учится этому самостоятельно.
P/s - мне удалось сделать это через терапию, и теперь я лучше понимаю свои эмоции и замечаю их в дочери, и зеркалю ей ее чувства. На фразу "ты меня не любишь", я не ругаюсь, не говорю о том что мне обидно это слышать (потому что я знаю, что ее цель не обидеть меня, а донести информацию), а говорю что-то типа "кажется ты хочешь мне сказать что тебе хочется больше проводить времени со мной, чем бы ты хотела со мной заняться? Давай придумаем план на неделю с "нашими занятиями".
Умеете ли вы видеть эмоции других людей за словами?
13.0K viewsedited 16:16
М
Порно в Telegram » 
