Как не принимать критику и хамство близко к сердцу? Поймите, кто тот человек, который вас критикует или пишет неприятный комментарий в ваших социальных сетях.
Дайте себе время остыть. А пока попробуйте увидеть некое рациональное зерно: возможно, человек хочет вам что-то посоветовать или подсказать, а вовсе не хотел вас обидеть. Может быть, именно здесь заложены зёрна вашего роста.
Спрашивайте. Без иронии и издёвки попросите критикана, чтобы он подробнее описал свою позицию и то, как он хотел бы вас видеть. Это нейтрализует негатив, смутит человека и часто даже заставит оправдываться или отказаться от своих слов.
Удивите. Поблагодарите человека, согласитесь с ним и отметьте, что его мнения для вас важно. Многие из тех, кому вы указали на их важность, перейдут в ваши союзники, ведь внимание и одобрение нужно каждому человеку.
