Пять главных плюсов мастурбации для мужского организма Умень | Sex With Love💜

Пять главных плюсов мастурбации для мужского организма

Уменьшение стресса: мастурбация может помочь в снижении его уровня, особенно если человек ощущает напряжение в теле и не может найти другой способ расслабиться. Во время мастурбации выделяются эндорфины - гормоны счастья. Они уменьшают уровень тревожности и улучшают настроение.

Улучшение сна: мастурбация также может помочь улучшить качество и продолжительность сна. После оргазма высвобождаются гормоны, которые способствуют расслаблению и помогают заснуть быстрее.

Поддержание здоровой простаты: регулярная мастурбация способна поддерживать здоровье простаты. Механическое раздражение способствует выводу из нее шлаков, повышает скорость кровотока.

Улучшение качества эрекции: мастурбация увеличивает потенцию, поскольку она помогает сохранять здоровую физиологическую реакцию. Все это приводит к улучшению качества эрекции.

Повышение уверенности: мастурбация приводит к тому, что мужчина чувствует себя более уверенно как в сексуальной обстановке, так и вне ее. Благодаря ей вы способны фокусироваться на делах и быть старательнее, а не отвлекаться на удовлетворение естественных потребностей.

Важно отметить, что все эти плюсы могут быть только в случае, если мастурбация осуществляется в меру, а именно без причинения вреда себе и своему здоровью.


Мои каналы