Душевная травма — стимул для роста?
Несмотря на одолевающие эмоции, вы делаете шаг вперед, к будущему, ради которого стоит жить
В какой-то момент вы принимаете случившееся. Вы сами почувствуете, когда для этого придет время.У вас осталась травма — никто с этим не спорит! Но жизнь на этом не заканчивается. Вы перестаете снова и снова мысленно переживать случившееся, словно пытаясь все «исправить». «Почему я не сделал того-то?», «А что, если бы я поступил иначе?», «Почему это случилось со мной?», «Мне следовало бы...». Вы понимаете, что бесконечно спрашивать себя «А что, если бы...» непродуктивно. Это лишь затуманивает взор.
Вы начинаете действовать, несмотря на бушующие эмоции. Вы больше не хотите, чтобы травма управляла вами, но пока она продолжает вас контролировать. И хотя каждая клетка вашего тела словно кричит: «Оставь меня в покое! Я ничего не хочу!», вы все равно начинаете пытаться сделать «один смелый шаг».
Какой именно? Смелые шаги, как и травмы, могут быть самими разными. Шаг за шагом, понемногу,
