​​Рабочая тетрадь по выходу из созависимого поведения - Жукова | Новый канал: @eground_live

​​Рабочая тетрадь по выходу из созависимого поведения - Жукова (2021)

В результате работы по тетради вы:
- Начнёте фиксировать ситуации, где вы чувствуете дискомфорт в отношениях, чтобы их менять
- Снимите тревогу и неопределённость за счёт упражнений в тетради
- Научитесь понимать, что вы чувствуете и почему
- Сможете останавливать себя в критических ситуациях, не срываться
- Избавитесь от тяги к бывшим партнёрам
- Перестанете страдать от чувства покинутости или игнорирования со стороны близких
- Начнёте формировать день за днём внутреннюю опору

Перейти к изучению

Изучай больше платных курсов, тренингов, книг и других материалов на сайте Eground.pro - Бесплатно!

#Психология #Созависимость #Отношения