А ЧТО ПЛАНИРУЮ ДАЛЬШЕ В ТГ подробно разложу В ТОм ЧИСЛЕ И В | АНЖЕЛИКА ЗАЙЦЕВА. Топ-эксперт по интимной гимнастике.

А ЧТО ПЛАНИРУЮ ДАЛЬШЕ

В ТГ подробно разложу В ТОм ЧИСЛЕ И В ВИДЕО всю полезную информацию по дыханию и его связи с тонусом интимных мышц:

Тесты.
Что делать, если они не показывают норму
Почему при работе с мышцами тазового дна нужно дышать именно так.
Что дает дыхание в интимной гимнастике
Что дает дыхание для поддержания в нормальном тонусе живота и интимных мышц
Какие точки контроля дыхания используются в интимной гимнастике, чтобы не навредить, а начать решать беспокоящие вас вопросы с интимным здоровьем

КОМУ НАДО, проходим тест, пишем показатели и тогда Двигаемся дальше.