Секс и менструальный цикл: есть ли связь? Как сексуальная ак | VsexShop.ru

Секс и менструальный цикл: есть ли связь?

Как сексуальная активность влияет на ваш месячный цикл? Сегодня мы ответим на этот и многие другие увлекательные вопросы о сексе и менструальном цикле.

Менструальный цикл и либидо

Медицинские эксперты связывают изменения полового влечения с изменениями в соотношении эстрогена и прогестерона - гормонов, которые вырабатываются яичниками. Эти сдвиги происходят на разных этапах вашего месячного цикла. Во время менструации и в течение нескольких дней после нее концентрация обоих гормонов низкая, что снижает сексуальное желание.

К тому времени, когда наступает овуляция, эстроген достигает пика, естественным образом увеличивая либидо. Как только процесс овуляции завершится, производство прогестерона возрастет, и вы можете заметить спад в своем половом влечении.

Связь между половым актом и продолжительностью менструального цикла

Точная продолжительность менструального цикла индивидуально сильно отличается в зависимости от человека. Но как на это влияет частота полового акта?

Пытаясь ответить на этот вопрос, исследователи провели ряд исследований в Соединенных Штатах в 1970-х годах. В них участвовали люди, которые участвовали в сексуальной активности разного уровня, не использовали гормональные контрацептивы или внутриматочные спирали, и у них начались менструации как минимум за семь лет до исследования.

Менструальный цикл участниц, у которых был регулярный половой акт, составлял от 26 до 33 дней (в среднем 29,5 дней). Этот период времени считается благоприятным для зачатия, поскольку такие циклы обычно являются овуляционными, что означает, что овуляция, вероятно, имела место.

У участников, у которых был непостоянный половой акт, циклы имели более широкий спектр продолжительности. У них были либо очень короткие, либо очень длинные циклы, обычно ановуляторные (означающие, что овуляция не произошла), по сравнению с другой группой.

Могут ли секс и менструальный цикл регулировать друг друга?

После начала половой жизни некоторые люди замечают изменение месячного цикла. Действительно, половой акт может спровоцировать определенные изменения в женском организме. При оргазме выделяется большое количество окситоцина. И хотя вам не нужно испытывать оргазм, чтобы забеременеть, он вызывает гормональные колебания и снижает стресс.

Обычная сексуальная активность также имеет тенденцию изменять определенные гормональные характеристики менструального цикла. Ваши менструации могут стать более предсказуемыми, а симптомы предменструального синдрома - менее заметными.

VsexShop.ru