“У тебя что, биполярочка? То плачешь, то смеешься”. Это из ко | Это нормально

“У тебя что, биполярочка? То плачешь, то смеешься”.
Это из комментариев к моим сторис в инст, где в течение дня я успела порадоваться, что мы едем отдыхать, и пореветь из-за прописанных дочери очков.

Занятно, что слова вроде “биполярка”, “рпп”, “депрессия”, “птср” осели у нас в речи. Но люди жонглируют ими, вероятно, не всегда сами понимая, что стоит за тем или иными термином.

Я, конечно, тихонько радуюсь, что о ментальных особенностях в последнее время стали говорить больше и громче. Но еще больше радуюсь, когда эта тема подается через призму историй реальных людей. Это и цепляет сильнее, и проникает глубже, и в конечном счете делает нас более внимательными к чужим особенностям психики. Ну и к собственному ментальному здоровью заодно.

Подкаст «Одно расстройство» делает режиссер-документалист Алина Белят, и студия “Либо/Либо” (они сейчас первые по подкастам в РФ, и ⅔ того, что у меня в избранном, как раз их рук дело). Каждый его выпуск — это рассказ одного героя с определенным расстройством. В первом сезоне подкаста были истории о жизни с множественными личностями, шизофренией, биполярным расстройством и др. Сейчас в разгаре второй сезон, и разбираются еще более редкие состояния и неврологические особенности типа “синдрома Мюнхгаузена”.

Развлекательным “Одно расстройство”, честно говоря, сложно назвать. Слушать истории героев порой непросто.

Во-первых, потому что люди очень открыто и очень подробно делятся какими-то очень болючими и порой действительно пугающими переживаниями (я прямо помню, как на моменте с текстом предсмертной записки из выпуска про “Биполярное расстройство” мне пришлось нажать на паузу, чтобы чуть перевести дух и успокоить сердце).

Во-вторых, невольно начинаешь (ну я по крайней мере начинала) проецировать все на себя. Ипохондрически настроенные граждане рискуют найти у себя пучок новых расстройств))) Хотя, возможно, это будет на пользу: я вот после эпизода про мизофонию впервые всерьез задумалась, что моя острая нелюбовь к громким звукам может быть не чем-то большим, чем “моей чудинкой”. Обсужу при случае со своим лечащим врачом.
Поэтому рекомендую осваивать небольшими порциями, переваривая и осмысляя.
Но точно рекомендую!

Подкаст “Одно расстройство” можно послушать на Яндекс.Музыке.
#винтовкина_рекомендует