Я слишком многого хочу от своего тела, я это знаю. За последни | Галецкая

Я слишком многого хочу от своего тела, я это знаю. За последние два года оно прошло огонь и воду (медных труб, которые на самом деле означают фанфары, за этот период так и не случилось). Но если мне не нравится, если мне не комфортно в теле, это значит, что что-то надо менять.

А значит время пилатеса в пижаме закончилось, и наступает время программы “Тринити”. Это одна из самых интенсивных программ на сайте домашних тренировок Fitstars. В ней чередуются кардио и силовые, в каждую тренировку входит разминка и заминка. Все вместе по времени - 30 минут. Если вы думаете, что этого не хватит, чтобы вас ушатать, вы ошибаетесь

Я уже проходила эту программу два года назад, и сделала тогда себе неплохой (ну по моим меркам, я таки профи в другой части) рельеф. И вот решила вернуться обратно. Первую тренировку оттуда уже сделала, офигела от того, как офигели мои ноги и попа, а дальше по официальной версии уехала в Амстердам и вообще капец как занята, но по факту - ленюсь и саботирую.

Поэтому пишу здесь: обязуюсь с сегодняшнего дня делать тренировки из Тринити каждый день! (ну кроме дней с приступами мигрени, хех). Если вам нужен собутыльник товарищ по тренировкам, включайтесь!

Если у вас еще нет подписки на Fitstars, то очень советую. Как видите, тренировки там на любой вкус и любую потребность. В подписку входят, помимо тренировок, еще и авторские курсы по здоровью и красоте, а также ЗОЖ рецепты. Я рекомендую брать “Безлимит навсегда”, потому что платишь один раз, а доступ при этом неограниченный. С моим промокодом galetskayaTG он стоит 6990 руб., и сейчас за тренировки по этому тарифу дают разные прикольные подарки. Подробнее об акции читайте тут.

Регистрируйся!

#werbung