Физ. нагрузки стимулируют Привыкнув к
динамическим тренировкам, стрелок частенько начинает излишне торопиться и закономерным результатом спешки становятся
промахи Прохождение стрелкового упражнения с беготней и множеством мишеней акцентирует внимание стрелка на общем результате. Но иногда разумнее будет проработать какой-то отдельный элемент и в данном случае речь пойдет про
точность Выстрел, результатом которого является
промах, чаще всего бесполезен. И тут возникает вопрос, как же простимулировать стрелка, чтобы вынудить его
попадать. Осознание того, что патрон спален зря даже жадного экономного стрелка не особо парит, что уже говорить о других.
А вот
физические нагрузки оказывают должный эффект на всех. Причем, не обязательно выдумывать что-то сверхсложное Достаточно банальных
приседаний с выпрыгиванием или
отжиманий. Всего
пяток повторений за каждый промах и стрелок довольно быстро усваивает, что все же стоит лучше целиться.
К примеру, у меня на этой тренировки было столько промахов, что еще 3 дня ноги гудели от приседаний Если оценить в общем, то такой подход выгоден по многим пунктам
стрельба становиться более
точной и это радует как стрелка так и инструктора
экономия патронов за счет того, что на задачу поражения цели тратиться заметно меньше БК
физические упражнения идут плюсиком как в
здоровье так и в
физ.подготовку, особенно у тех кто ведет малоподвижный образ жизни
К недостаткам можно отнести то, что после подобной активности могут
мучать отходняки, а на саму тренировку будет затрачиваться чуть больше времени отдельно стоит сказать про снижение скорости, ввиду того что стрелок переносит акцент на точность и принудительно замедляется. Поэтому не стоит забывать про разгонные упражнения, о которых мы поговорим в одном из следующих постов.
ВКонтакте Telegram
ДЗЕН RUTUBE
Youtube
#стрелковыетренировки #оператордробовика #карабин #дробовик #физуха
Оператор Дробовика - здоровая оружейная культура
