2022-11-02 14:59:59
Привет, красотка! Сколько времени в день ты находишь для заботы о тебе? Обязательно найди время прочесть этот пост, возможно он изменит всю твою жизнь!
Когда ты говоришь, что у тебя нет времени на себя, некогда заниматься собой, некогда учиться получать удовольствие в постели, качать интимные мышцы - это говорит не о том, что у тебя нету времени, а о том, что это у тебя не в приоритете.
.
Иными словами - ты у себя не в приоритете! Ты отдаёшь своё время мужу, детям, но на себя, ты по сути, забила...
.
В детстве я прочитала выражение " В сутках 24 часа, и при желании можно успеть всё!", и когда кто-то говорил: " Боже! Катя как ты всё успеваешь?", я говорила эту фразу. В те времена я занималась курсами кройки и шитья, фитнесом, ну и ну и плюс училась и успевала ещё погулять).
.
Сейчас специалисты по тайм-менеджменту рассказывают, что главное расставить приоритеты.
Если ты забила на себя, то в приоритете у тебя будут муж и дети, и естественно муж и дети зачастую будут тоже забивать на тебя - как уважать человека, который сам себя не уважает?
.
Если ты не получаешь у довольствие в постели, если у тебя из ва♀️гины выходит звук, если ты не контролируешь мочеиспускание, и ты на это забила, то это в жизни само собой не исчезнет.
.
В конце концов пока ты это не осознаешь, у тебя никогда не будет времени. А дальше...дальше..в конце жизни, что ты скажешь? Подумай об этом...
.
Если ты поставишь себя в приоритет, то ты увидишь, что времени хватает, и тогда твоя жизнь может круто измениться.
.
Если ты хочешь грамотно распределять своё время то запомни, что надо в течении дня выделять на себя определённое количество времени. В это время тебя никто не должен трогать , никто не должен дёргать.
.
Принимай ванну, делай себе маску, учись получать удовольствие в се⚤ксе, качай интимные мышцы - займись собой, люби себя, и тогда ты увидишь, что мир вокруг тебя поменяется.
.
В психологии есть правило:" На первое место ты всегда ставишь себя, потом любимого, потом детей, потом родителей, друзей и т. д". Если ты начнёшь уделять время себе, то окружающим будет более комфортно рядом с тобой. Помни - занимаясь собой ты делаешь более и своих близких!
.
Откровенно говоря, признаюсь, себя я ставлю на первое место, но на втором месте у меня дети, а любимый человек на третьем... Возможно мне с этим стоит поработать, хотя во взаимоотношениях у меня полный комфорт.
.
А какие у тебя приоритеты? Напиши про них в комментариях)
581 views11:59