Танцы вдвоем | Анна Малинина

2021-04-15 07:37:51 ​​Иммунная система помогает организму оставаться в стабильном состоянии и защищает его от чужеродных агентов: бактерий, грибков, вирусов, которые провоцируют различные заболевания, а также вовремя уничтожает мутированные клетки. 

Генетики выделяют несколько пунктов, которые обеспечивают устойчивость к коронавирусу или его легкую форму: Сильный врожденный иммунитет. Сильный клеточный иммунитет.

Как реагирует ИС на коронавирус SARS-CoV-2. 

Активируется адаптивная иммунная система - формируются иммуноглобулины — белки, распознающие инфекцию в дальнейшем. При повторном заражении антитела реагируют моментально.

ИЛИ

Включается клеточный иммунитет, компоненты клеточной составляющей иммунитета, не беспокоя В-клетки и всю громоздкую махину выработки антител, также умеют узнавать вирусные фрагменты и запускать цепочку реакций, в результате которой клетки-убийцы уничтожают клетки-жертвы, в которых завелся вирус. 

Точно так же как и при активации антительного иммунного (гуморального) ответа, после того, как Т-клетки и компания выиграют битву с вирусом, в организме сохраняются клетки памяти (Т-клетки памяти, в противовес В-клеткам памяти, остающимся после выработки антительного ответа). И при следующей встрече с тем же вирусом они немедленно активируются и очень быстро запускают защитный ответ.

В действительности при встрече с любым возбудителем инфекции активируются обе ветви иммунитета. Вообще, организм всегда предпочитает сначала положиться только на клеточную ветвь иммунитета и  только, если не помогло, запускает синтез антител.

То есть, течение заболевания, заболеем мы или нет, полностью  зависит от нашей иммунной системы, как она отреагирует.

#лия_алексеева

Консультация у Лии Открыть/Комментировать

2021-04-12 16:07:40 ​​«Аплодисменты»

Описание упражнения
Упражнение выполняется в исходном положении лежа, руки сложены, как для аплодисментов, ноги слегка согнуты и раздвинуты в стороны.
Начинаем сильно хлопать в ладоши, одновременно начинаем сильно сжимать вагинальную мышцу, как это показано на рисунках 18 и 19.
Продолжительность выполнения упражнения две-три минуты.

ПОЯСНЕНИЯ К УПРАЖНЕНИЮ «АПЛОДИСМЕНТЫ»
Очень легко и просто в выполнении.
Закономерность в том, что чем сильнее и громче вы хлопаете в ладоши, тем сильнее ваша вагинальная мышца сжимается.
И наоборот, чем слабее вагинальная мышца совершает серию сокращений, тем тише и слабее будут ваши хлопки в ладоши.
Хлопнули в ладошки, сжали вагинальную мышцу, без подтяжек.
Чередуется фаза сокращения, которая показана на рисунке 19 (2), и фаза расслабления на рисунке 18 (1).
Выполнять упражнение в течение трех минут, без отдыха.
Ваши аплодисменты будут показывать вам правильный ритм и силу сокращения при выполнении этого упражнения.
Постарайтесь поаплодировать себе и медленно и быстро.

Что надо и чего не надо делать
✓ Следует расслабиться, не напрягаться и дышать свободно.
✓ Хлопать в ладоши нужно четко и громко, и тогда ваша вагинальная мышца будет выполнять серию сильных и четких сжатий.
✓ Даже если ваша интимная мышца очень устала, упражнение не прекращать в течение 3 минут.
Должно открыться «второе дыхание».

Куры, приватка, консультации Открыть/Комментировать

2021-04-09 19:00:41 ​​«Жми-держи»

В исходном положении лежа, руки находятся внизу живота, ноги слегка согнуты и разведены в стороны.
Уверенно и сильно, начиная со сфинктера, сжимаем вагинальную мышцу и, поднимая ее чуть кверху, стараемся удержать мышцу в течение 60–120 секунд.
Вспомните, так мы начинали разминку на первом уровне.
А сейчас мы с вами немного усложним нашу задачу.
Уверенно и сильно сжав сфинктер вашей вагинальной мышцы, подтягиваем ее кверху и стараемся ее сильно сократить, сжать, как это показано на рисунке 17.

А теперь представьте (визуальное воображение очень важно на наших занятиях), что у вас внутри находится вагинальный тренажер (нефритовое яйцо), к нему привязана крепкая нить, и за эту нить кто-то сильно тянет, стараясь вытянуть это яйцо. Единственное, что вам нужно сделать, — это не дать вытянуть его из вас.
После выполнения упражнения обязательно нужно расслабиться и отдохнуть несколько секунд.
Второй подход — и вы сжимаете мышцу в течение 100 секунд и затем нужно отдохнуть.
Третий подход — и вы в течение 100 секунд удерживаете мышцу в состоянии сильного сокращения, затем следует отдых.
На часы не смотрим, просто считаем до ста.
Дыхание стараемся не задерживать.
После выполнения нашей разминки сразу переходите к комплексу упражнений второго уровня.

Что надо и чего не надо делать
✓ Сжимайте только вагинальную мышцу, тело старайтесь не напрягать.
✓ Дыхание старайтесь не задерживать.

Куры, приватка, консультации Открыть/Комментировать

2021-04-09 14:00:51 ​​«Жим»

В исходном положении лежа на спине, руки положите на низ живота, ноги слегка согнуть и немного раздвинуть в стороны.
Начинаем довольно сильно сжимать сфинктер влагалища на счет (один, два, три… до 100), как это показано на рисунке 16.
Постараться делать одно сжатие — одна секунда. После сжатия сфинктера делайте подтяжку кверху.
У вас должно получиться 100 сжатий с подтяжкой кверху. Сделали первый подход, отдохнули 30 секунд.
Второй подход: увеличьте скорость.
Количество сжатий тоже 100, но уже без подтяжек кверху.
Частота сокращений вашего сфинктера должна быть не менее чем 2 раза в секунду, то есть за 1 секунду ваша мышца должна сократиться в 2 раза.
Ни о каких подтяжках кверху не может быть и речи.
Представьте, что при выполнении первого подхода вы спокойно и уверенно идете, а при выполнении второго подхода бежите.

Внимание!
Если у вас имеется такая неприятность, как эрозия на шейке матки, то второй подход делайте так: увеличьте силу подтяжки кверху.
Количество сжатий не менее 50.
Частота не менее 1 раз в секунду.
Вам нужно сжать сфинктер, затем сделать высокую подтяжку кверху и покачать мышцу (подергать ее именно наверху) на уровне самых сводов влагалища.
Таким образом, вы промассажируете часть шейки матки, что улучшит кровоснабжение и питание тканей, вследствие чего произойдет заживление имеющихся эрозий.

Что надо и чего не надо делать
✓ Во время сокращения сфинктера, когда вы выполняете первый подход, старайтесь приподнимать мышцу высоко кверху и втягивать сфинктер внутрь.
✓ После каждого сокращения сфинктера и подтяжки кверху следует фаза расслабления мышцы.
✓ Старайтесь дышать свободно, не задерживайте дыхание.

Куры, приватка, консультации Открыть/Комментировать

2021-04-09 09:56:49 Начинаем Второй уровень

Разминку вам необходимо выполнять каждый раз, когда будете начинать заниматься.
Напоминаю, что разминка необходима для того, чтобы разогреть и подготовить нужные нам мышцы перед тренировкой, а также разогнать по организму кровь и лимфу.
После разминки сразу переходите к комплексу упражнений. Открыть/Комментировать

2021-04-08 09:03:08 ​​Год мы живем в новой реальности. Коронавирус SARS-CoV-2  внес изменения в нашу привычную жизнь во всех ее сферах...

Я не обращалась к этой теме в блоге - не хотелось на ней спекулировать. Но, в течение года я тщательно изучала публикации, исследования иммунологов, генетиков, врачей, и помогала заболевшим Covid-19 пациентам выздоравливать и приходить в норму...., и решила поделиться своими мыслями и наработками...

Что самое важное вокруг всей этой ситуации с ковидом - незнание и непонимание, что, в свою очередь, вызывает СТРАХ. Страх перед неизвестной болезнью, страх заболеть и умереть… Потому все ближайшие публикации будут посвящены теме - коронавирус, заболевание Covid-19. 

Сегодня я озвучу ряд фактов, которые необходимо знать каждому.

Covid-19 - это заболевание, вызванное коронавирусом SARS-CoV-2 .

Терапии от вируса  SARS-CoV-2 пока нет. Зараженных лечат исключительно симптоматически, то есть борются не с самой болезнью, а с ее проявлениями (и то очень грубовато)

Большинству заболевших (более 80%) помощь медиков вообще не требуется. Они лечатся на дому и выздоравливают.

У многих заразившихся (18% или почти у каждого пятого) нет даже кашля. Болезнь протекает вообще без симптомов, при этом они всё равно являются активными носителями инфекции и могут заражать других.

Один из необычных отличительных симптомов Covid-19 - потеря чувства вкуса и/или обоняния.

Вирус SARS-CoV-2 продолжает мутировать. С декабря по март некоторые варианты вируса успели изменить геном уже 14 раз. В общей сложности генетических модификаций вируса  насчитывается уже более 1600. 

Этот коронавирус все равно останется с нами, как сезонная инфекция. 

Основной защитник — грамотная иммунная  система. 

Эти факты (конечно, я не все перечислила ), дают ключ к ответам на многие вопросы, которые нас беспокоят. За  прошедший год знаний добавилось, но не на все вопросы ученые еще нашли ответы. Пусть ученые занимаются наукой, а мы займемся своим здоровьем.

Если нужна консультация по этой болезни или ее последствиям, обращайтесь: t.me/annavrach_bot

#лия_алексеева Открыть/Комментировать

2021-04-07 08:30:26 ​​В организме любого человека ежедневно происходят миллионы иммунных реакций, обезвреживаются миллионы раковых клеток, больных клеток.
ТФ нужны всем людям: больным, здоровым, находящимся в предболезни.
Вот мы чистим зубы. Почему мы это делаем? Никто не уповает, что вырастут новые зубы. Все чистят, чтобы продлить срок их службы. И внутри организма такая же "щётка " нужна, чтобы продлить срок службы организма.
Поэтому, чтобы не болеть, не стареть и рано не умирать, необходимо принимать ТФ - 2-3 банки продукта в месяц. Опять же у многих нет свободных денег. Есть много важных вещей, затрат, что на поддержание здоровья не остается денег. Как быть в этом случае? Как быть когда нет свободных денег? Можно принимать трансфер факторы бесплатно. Как это сделать? В вашем окружении есть дорогие для вас люди, которым вы желаете добра, помочь, порекомендуйте им Трансфер факторы. Так вот, помогая другим, вы помогаете себе. Каждый раз когда человек, которому вы порекомендовали продукт, покупает его и потребляет, компания вам платит бонусы. И чем большему количеству людей вы порекомендуете, тем больше вы поможете себе.
ПОМОГАЯ ДРУГИМ, ВЫ ПОМОГАЕТЕ СЕБЕ!!!
Не надо ходить и продавать банки. Надо просто рассказать свою или ваших детей историю, историю улучшения состояния здоровья, решения какой- либо проблемы в результате применив ТФ!
И ВСЕ!
Сейчас внедряется культура применения трансфер факторов в человеческом обществе! Это как мыть руки перед едой, чистить зубы, одевать чистую одежду, ходить в баню, ходить на фитнес!

#лия_алексеева

Консультация у Лии Открыть/Комментировать

2021-04-06 17:03:50 ​​Трансферцевтики — особый класс препаратов, содержащий трансфер факторы (факторы переноса Лоуренса).

Существуют инъекционные препараты ТФ  из донорских лимфоцитов. Это — Аффинолейкин /Affinoleukin (Россия), Immodin (Чехия) и LeukoNorm (Германия). Получение ТФ из человеческой крови очень дорогостоящее, что затрудняет их широкое применение в клинической практике.

И существуют продукты - трансферцевтики, содержащие ТФ, полученные из молозива коров и желтков куриных яиц. В 1997 году американская компания 4Life Research начала получение ТФ этим  способом, что  позволило сделать трансферцевтики доступными для широкого применения. 

Эти продукты запатентованы, сертифицированы и тщательно изучены. Трансфер Факторы 4Life имеют три источника происхождения.

УльтраФактор XF – фирменный концентрат ультрафильтрованных белков трансфер факторов и других пептидов из коровьего молозива.

ОвоФактор – фирменный концентрат белков трансфер факторов и других пептидов из желтка куриных яиц.

Низкомолекулярные фракции – фирменный концентрат тщательно отфильтрованного коровьего молозива.

Чем отличаются трансферцевтики от  нутрицевтиков, парацевтиков, витаминов? Тем, что они несут информацию и направлены на обучение иммунной системы. ТФ помогают обучать и укреплять иммунную систему для противостояния негативным воздействиям со стороны окружающей и внутренней среды, что  позволяет нам сохранить свое здоровье.

Трансферцевтики — это безопасность, отсутствие токсичности с эффектом самодиагностики, самоисцеления, омоложения организма, проверенное многочисленными исследованиями.

Невозможно в рамках одного поста рассказать все о трансферцевтиках, поэтому, жду от вас  обратную связь в комментариях, где отвечу на интересующие вас вопросы. За консультацией о приеме ТФ обращайтесь: t.me/annavrach_bot

#лия_алексеева Открыть/Комментировать

2021-04-05 17:00:41 ​​ Девочка в возрасте 1 год 6 месяцев с диагнозом ВИЧ-инфекция, стадия первичных проявлений, бессимптомное течение, умеренная иммуносупрессия. Вторичный хронический пиелонефрит, двухсторонний пузырно-мочеточниковый рефлюкс (ПМР) 2-3 степени (требующий хирургической коррекции), гидронефроз слева. ДЦП, спастическая диплегическая форма, гиперкинетический синдром, грубая задержка психо-речевого, моторного развития. Декомпенсированный дисбактериоз кишечника, аллергодерматит (сыпь с геморрагическим компонентом). Анемия.

Учитывая низкую эффективность проводимого стандартного лечения (неврологического, нефрологического, дерматологического, интерферонотерапии, пробиотиков с пребиотиками), в терапию был включен ТФ (классический), который ребенок получает уже в течение двух лет по настоящее время прерывистыми курсами в дозе 100 мг (1/2 капсулы) один раз в сутки по 2-3 недели с перерывом 7-10 дней, а второе полугодие - непрерывно в той же дозе. Второй год - снова прерывистыми курсами по 200 мг (1 капс. в сутки) по 10 дней с 10-дневным перерывом.

Первоначальное улучшение лабораторных показателей было получено уже через 2 недели приема ТФ: в общем анализе крови повысился уровень гемоглобина и количество тромбоцитов с достижением в последующем и до настоящего времени нормальных показателей.
Выявлена и положительная динамика вирусной нагрузки в периферической крови: ПЦР ВИЧ – РНК. До приема: ТФ 4.7 х 105 (470000), почти через год: 2.5 х 103 (2500).
Особенно поразительной оказалась неврологическая динамика. Если в возрасте 1 год 6 месяцев девочка плохо держала голову, не сидела, имела спастический парез в руках и ногах, гиперкинезы в руках, а психо-речевое развитие резко отставало (неосознанно улыбалась), то уже через три месяца от начала приема ТФ у нее исчезли гиперкинезы в руках, стала хорошо держать голову, сидеть с поддержкой играть «в ладушки», через год ребенок начал хорошо сидеть, ползать по-пластунски, вставать в кроватке, держась за перекладины, понимать речь взрослых, говорить отдельные слова. У ребенка полностью очистилась кожа, нормализовался стул, в течение года не было обострений хронического пиелонефрита, а на цистограмме уже не диагностировался ПМР. Через два года на фоне приема ТФ девочка хорошо и очень быстро ползает на четвереньках, встает и переступает, держась за барьер, сама ест ложкой из тарелки и пьет из чашки, речь осмысленная в виде коротких предложений, поет песенки.

#отзыв

#лия_алексеева

Консультация у Лии Открыть/Комментировать

2021-04-05 10:41:19 ​​По некоторым данным, до 90% населения Японии употребляют БАД, в США - около 80%, в Европе - 65%. В России этот процент намного меньше и до сих пор мало кто разбирается в том, что же такое БАДы, нужны ли они и как их выбрать.

БАДы бывают нескольких типов:
Трансферцевтики (продукты, содержащие трансфер факторы (факторы переноса Лоуренса).для разнонаправленной поддержки иммунной системы.
Нутрицевтики (для пополнения незаменимых веществ в организме). Парафармацевтики (для регуляции в физиологических границах функциональной активности органов и систем).
Эубиотики (бактериальные препараты, для регуляции микрофлоры кишечника, влагалища или полости рта)

ПЕРВОЕ на что нужно обратить внимание при выборе БАДов — на компанию производителя, стоит ли за ней какая-нибудь крупная лаборатория, проводятся ли исследования.К примеру, множество недорогих биодобавок просто не усваиваются организмом. А есть дорогие наноформулы, которые делают, например, японцы или американцы и они усваиваются при любых условиях..

ВТОРОЕ — изучите всю доступную информацию о продукте: состав, дозировки, противопоказания. Важно знать сочетаемость добавок — очень часто одна добавка тормозит усвояемость другой.

ТРЕТЬЕ — проконсультируйтесь с врачом.

#лия_алексеева

Консультация у Лии Открыть/Комментировать