2021-11-29 16:00:12
КАК РАЗБУДИТЬ СВОЕ ЖЕЛАНИЕ?⠀
Если вы все-таки решились взять свою сексуальность в свои руки, а не отдавать ее на откуп партнеру или каким-то случайным событиям, то я за вас рада. И готова помочь рекомендациями.
⠀
Первое с чего нужно начать, это нахождение времени лично на себя. Без этого сложно представить следующие шаги.
⠀
Если при прочтении этих слов у вас появилось возмущение «Да откуда его взять-то», я вас понимаю. Я и сама продолжительное время жила в таком режиме. И порой, например, когда готовлю к запуску какой-то проект, опять возвращаюсь к нему. Но уже с пониманием для чего я это делаю и с тем, что это временно.
⠀
Даже если вы сейчас пока не в состоянии найти для себя хотя бы 30 минут в сутках, то уже сам процесс поиска может стать полезным (а иногда и целительным) исследованием себя и своей жизни.
⠀
Следующий шаг – это изучение своих желаний.⠀
Когда мы говорим о сексуальном желании, то часто считаем, что это что-то неподвластное нам, что появляется и исчезает само. Да, есть зависимость от половой конституции, есть гормональное воздействие. Но не нужно забывать про то, что это наше тело, наше сознание и мы можем быть стать «начальником» всего этого, а не безвольным подчиненным)
Вспомните, в какие моменты вы чувствовали себя сексуальной, раскрепощенной, уверенной в себе. Это не обязательно про секс. Вы могли просто накраситься красной помадой и уже почувствовать себя роковой женщиной. Отметьте, а лучше выпишите все, что вспомните – до деталей.
⠀
Подумайте, что вы можете сделать для себя в течение этих выделенных 30 минут сегодня?Первое время может так случиться, что вы все выделенные минуты потратите только на то, чтобы остановить поток своих мыслей и сосредоточиться на себе и том, что вы сейчас хотите сделать. Это нормально. Не ругайте себя, а поблагодарите за то, что сделали это попытку. Главное – это ваше время для изучения себя.
⠀
В этом и секрет – в том, что вы сами можете создавать свое настроение, находить ключи своего возбуждения, влиять на свое внутреннее состояние, быть
Автором своей жизни, а не ее жертвой. Если захотите.
Приёмная сексолога | #интимология
3.7K views13:00
S
Порно в Telegram » 
