Тед использует Секс для похудания И на повестке дня у нас очередной вопрос: действительно ли секс помогает сбросить вес?
У меня есть однозначный ответ - "ДА"
Хороший секс - это прекрасная, причем комплексная физическая нагрузка. Если ты не устаешь после секса - есть повод задуматься
Я привык проверять на практике и могу сказать с уверенностью - широкие плечи, рельеф на руках и кубики на прессе у меня появились вместе с регулярным сексом.
Главное - не надеяться на секс как на панацею. Необходимо:
Соблюдать регулярность. Пропустил тренировку - сам себе виноват. И не говори потом, что не помогает
Правильная диета. Если ты будешь продолжать питаться чем и как попало - ни секс, ни спортзал, никакие другие методы не помогут тебе похудеть
Человек — существо ленивое. А для того чтобы похудеть с помощью секса - придется потрудиться. Секс для похудения подразумевает регулярную смену поз так, чтобы за один сеанс проработать разные группы мышц.
Зато - приятное с полезным!
ТвойТэд
