2023-04-20 21:04:32
Как воплотить сексуальную фантазию: 9 советов для нерешительных
Не торопитесь
Мотиваторы из интернета подстёгивают меньше думать, больше делать и вообще всячески выходить из зоны комфорта. Но не стоит покупаться на это, когда речь идёт о сексуальных фантазиях. Дайте себе время подумать и решить, насколько вы чувствуете себя комфортно, настроиться на нужную волну.
Особенно это нужно, если отношения с партнёром начались недавно и доверие между вами только зарождается.
Будьте открыты
Даже если фантазия не покидала вас на протяжении многих лет, просто говорить о ней может быть затруднительно. Самые невинные желания иногда смущают и ставят в неловкое положение, так как уже их наличие делает вас уязвимым. Возникает масса вопросов: как отнесётся к этому партнёр? Вдруг он будет смеяться? Подумает ли он, что я извращенец? Особенно сложно с фантазиями, в которых вы сами не уверены.
Важно напоминать себе, что ваши желания имеют значение, а их изучение — один из центральных аспектов понимания собственной сексуальности. Не стоит забывать, что при этом вы должны так же открыто подходить к фантазиям партнёра, попытавшись обдумать их.
Фантазируйте во время мастурбации
Один из самых простых способов проверить, понравится ли эта фантазия лично вам, — проиграть её во время мастурбации. Найдите подходящее видео или сразу подключите воображение. Момент истины настанет, когда в сексуальный сценарий вы включите себя. Может выясниться, что со стороны фантазия выглядит привлекательно, но вам в ней нет места.
Если сценарий успешно прошёл испытания, можно задуматься о его воплощении в реальность.
Начните с грязных разговоров
Грязные разговоры сами по себе хорошая прелюдия, которая позволяет увидеть, как вы относитесь к следующему шагу. В горячей переписке или беседе обсуждайте свои действия, как будто вы уже приступили к осуществлению сексуального сценария. Расскажите, как вы одеты, где вы и что делаете.
Возможно также, что вы остановитесь только на грязных разговорах, удовлетворившись таким способом подогревания сексуальной жизни. Например, моногамные пары могут говорить о сексе втроём в качестве прелюдии, сохраняя физическую верность друг другу.
Двигайтесь небольшими шагами
Если фантазия прошла тестирование мастурбацией и грязными разговорами, время переносить её в реальность. Но торопиться и пытаться провернуть всю операцию за раз не стоит. Вместо того чтобы прыгнуть в глубокий колодец, спускайтесь в него по ступенькам.
Попробуйте определить, что вам и вашему партнёру нравится в фантазии. Поиграйте с центральным элементом, не реализуя всего сценария.
Определите свои страхи
Если вы нервничаете при мысли об осуществлении своей фантазии, подумайте, что именно вызывает беспокойство, на каком этапе что-то может пойти не так. Определившись с проблемой, подумайте, как можно трансформировать сценарий, чтобы с ней не столкнуться.
Например, вас заводит мысль о сексе в месте, где вас могут застукать. Но вы действительно переживаете, что кто-то посторонний может вас увидеть голышом. В этом случае можно начать с запирающейся комнаты в людном месте.
Поставьте безопасность на первое место
Безопасность и забота о партнёре — важные факторы и при традиционном сексе, но при реализации фантазий их важность возрастает вдвойне. Все участники должны иметь возможность недвусмысленно сообщить о физическом и психологическом неудобстве и немедленно выйти из процесса.
Так, фантазия об изнасиловании имеет очень мало общего с самим изнасилованием, потому что в своей голове «жертва» жёстко контролирует «агрессора», заставляя его действовать в её интересах. Поэтому в подобных играх должны быть стоп-слова, реагировать на которые нужно безотлагательно.
И, конечно, продезинфицируйте все игрушки и оборудование и прочитайте инструкции к ним.
СЕКСОЛОГИЯ
937 views18:04