Тайная Комната Евы

2022-06-04 14:39:00 Утренняя эрекция

"Ева, подскажи, пожалуйста, стоит ли пугаться, если стала пропадать утренняя эрекция?"
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Конечно, тигры, стоит, но не пугаться, а задуматься и проверить первым делом уровнь тестостерона и отсутствие воспалительных заболеваний в предстательной железе.

Ваша утренняя эрекция зависит от утренних пиковых выбросов тестостерона и от факторов, которые могут негативно влиять на функционирование сердечно - сосудистой системы.

Поэтому, снижение или отсутствие утренней эрекции может быть обусловлено бессонницей, депрессиями, стрессовыми ситуациями, а также приемом некоторых лекарственных препаратов.

Возьмите за правило: каждое утро не забываем и обращаем внимание на своего "друга".
Оценивая, так сказать, обстановку...

Помните, что залогом 100% мужского здоровья является регулярная утренняя эрекция!
Это важно, мои сексуальные бойцы!

Ответьте мне, пожалуйста, ниже, обращаете ли вы внимание на свою утреннюю эрекцию? Открыть/Комментировать

2022-06-03 19:31:15 Тигры,
впереди — первые выходные лета!

Проведите их с пользой))

Хорошо вам отдохнуть, мои


P.s. лето, ах лето... Открыть/Комментировать

2022-06-03 14:39:00 Лучшее упражнение для железной эрекции

Согласно опросам, желание многих мужчин, чтобы пенис был твёрдым как скала и никогда не подводил, включался в дело, когда необходимо вам и выключался, когда решите вы!

Для исполнения этих желаний, тигры, я рекомендую вам делать упражнение Кегеля, направленое на лонно-копчиковую мышцу.

Это позволит улучшить приток крови к члену и контролировать оргазм.

Для начала необходимо распознать работающую мышцу, это та мышца, которая отвечает за эрекцию. Напрягайте её в течении трех секунд как-будто пытаетесь остановить мочеиспускание.

Достаточно трёх подходов по 10 повторений.

Данное упражнение улучшит эрекцию, сделает оргазмы более яркими и позволит вам дольше продержаться в постели.

Как раз то, что нужно любому мужчине. Согласны?

Кстати, раскрою вам секрет, скоро я открою продажи своей новой авторской книги!

В ней будет много полезной информации относительно поддержания мужского здоровья.

Чуть позже распишу, какой материал я для вас разработала.

Потерпите? Открыть/Комментировать

2022-06-02 14:39:00 Лишний вес и тестостерон

Тигры, как вы думаете, почему вам вредно иметь "пузо"?

Кстати, у мужчин отложения жира формируются преимущественно в области живота.

Жир сдавливает внутренние органы, препятствуя их функционированию:

Нарушается работа сердца, что ведет к сердечно-сосудистым осложнениям

Нарушается гормональный фон.

Жировая ткань - это эндокринный орган, в нем мужские половые гормоны тестостерон и андростендион превращаются в женские – эстрадиол и эстрон.

Поэтому, чем больше жировая прослойка на животе, тем больше женских гормонов и меньше мужских.

Жировая ткань синтезирует гормон лептин, который приводит к снижению уровня тестостерона из-за нарушения работы яичек.

У большинства тех, кто страдает лишним весом, наблюдается абсолютное или относительное понижение тестостерона!

Помните! Чем шире талия, тем меньше в организме тестостерона.

Но есть и плюс – мужское ожирение гораздо проще лечить, чем женское.

Призываю вас, тигры, побольше двигаться и пивной животик вам будет не страшен! Открыть/Комментировать

2022-06-01 14:39:00 5 продуктов, которые приводят к импотенции у мужчин

Тигры, советую вам исключить их из рациона или ограничить их потребление:

Поваренная соль
Следует знать свою норму употребляемой соли, ведь переизбыток снижает уровень выработки тестостерона и сперматозоидов.

Для мужчины допустимо употреблять до 5-7 граммов соли ежедневно. Но не забывайте, что соль входит практически во все продукты

Лакрица
Это лакомство блокирует фермент, отвечающий за трансформацию андростендиона в тестостерон

Фастфуд
Злоупотребление бургерами с жирным соусом и картошкой фри повышает в крови уровень эстрогенов и пролактина.
После того, как вы съедаете бургер, уровень тестостерона падает аж на 25% и остается пониженным еще как минимум четыре часа

Консервы
Они содержат такие вещества как бензпирен, негативно влияющие на работу вашей репродуктивной системы и выработку тестостерона

Льняное и кукурузное масло
Эти масла снижают выработку тестостерона.
А вот оливковое и кунжутное пойдут вам на пользу!

Будьте здоровы Открыть/Комментировать

2022-05-31 21:54:17 Повышение тестостерона

Тигры, мало знать ваш уровень тестостерона, полезно также понимать как его грамотно повышать в разном возрасте.
⠀
До 18 лет вообще не запаривайтесь, идет пубертатный период и организм постоянно изменяется в связи с ростом, если вести здоровый образ жизни.

В период с 18 до 30 лет соблюдайте правильное питание, режим сна, спорт и отдых. Также обратите, пожалуйста, внимание на приём витаминов и минералов.
⠀
В период от 30 до 60 лет подходит все перечисленное к возрасту 18-30 лет, только старайтесь более ответственно относиться к каждому пункту.
⠀
Возможно, в достаточно зрелом возрасте также нужно брать в расчёт появившиеся заболевания.
⠀
Пожалуйста, не используйте искусственную гормональную терапию. Это актуально после 60 лет и только по назначению врача. До этого возраста достаточно соблюдения всех рекомендаций выше.

Кстати, тигры, я могу для вас написать авторскую методичку по повышению уровня тестостерона.

Но сначала хочу спросить, вам была бы полезна такая информация? Открыть/Комментировать

2022-05-31 14:39:00 Узнай свой тестостерон
⠀
Пик выработки тестостерона, тигры, приходиться на возраст 25-30 лет, далее он снижается на 1-2% в год.
⠀
Процесс этот физиологический и повлиять на него вы не сможете.
⠀
Поэтому, вы рано или поздно столкнетесь с возрастным дефицитом – кто-то в 70 лет, а кто-то в 50 или в 35 лет.
⠀
Существует два понятия:
⠀
Абсолютный дефицит тестостерона.
Есть жалобы на утомляемость, снижение либидо и эрекции, уменьшение волосяного покрова и мышечной массы, увеличение жировой ткани, бессонница и по анализам крови видно снижение уровня тестостерона.
⠀
Относительный дефицит тестостерона.
Его уровень в крови почти в норме, но есть жалобы.
⠀
И, чтобы знать, что на самом деле происходит, вам нужно знать уровень своего тестостерона на самом пике, то есть в 25-30 лет, тогда легче будет диагностировать его дефицит.
⠀
Совет: если вас ничего не беспокоит, сдайте анализ крови на общий тестостерон утром натощак и узнайте свои цифры!
В будущем обязательно пригодится
⠀
Тигры, а вы знаете свой тестостерон? Открыть/Комментировать

2022-05-30 14:30:01 Нужны ли презервативы для орального секса

"Ева, в натуре действительно кто-то покупает презики для минета или куни? Зачем? А как же чувствительность?"

Начну с самого простого, тигры.

Если вы видите девушку в первый или второй раз или она, например, не предоставила справку о состоянии здоровья (допустим проходит курс лечения от ЗППП), или она эскортница, или любит свингер-пати, или у неё нет постоянного полового партнера, либо ты сомневаешься в ее чистоплотности — в этих случаях презерватив нужен ОБЯЗАТЕЛЬНО!

Или есть вероятность подцепить букетик

Поэтому, тигры, призываю вас соблюдать правила гигиены и использовать презерватив для орального секса.

Кто бы что не говорил, вы должны прежде всего думать о СВОЕМ здоровье.

Один прокол и лечиться придется 2-3 месяца, а пересдавать анализы – на протяжении года, что само по себе малоприятно и затратно.

Поэтому, будьте во всеоружии!

Иначе герпес, гонорея, хламидиоз и прочие заболевания могут грозить вам последствиями минутного влечения.

Будьте здоровы Открыть/Комментировать

2022-05-30 13:30:00 Как сделать так, чтобы мужчины желали тебя?

Всё легко и просто. Многие девушки не понимают, почему не каждый парень бегает за ней - не ухаживает, не дарит дорогие подарки и цветы...

Я ИЗМЕНЮ твою жизнь!
Я - Мария, автор блога Будни обнажённого сексолога, и я готова показать:

— Как соблазнить любого мужчину менее, чем за СУТКИ? (читать)

— Как предотвратить измену и влюбить в себя? (читать)

— Как привязать его только к сексу с тобой, то есть стать его лучшей любовницей? (читать)

Это не просто лайфхаки о сексе, а настоящие уроки как стать ГУРУ в теме отношений и секса.
Я - Мария, и тебе стоит познакомиться со мной поближе, подписывайся Открыть/Комментировать

2022-05-30 12:58:49 Натуральный афродизиак
 
Как вы уже знаете, всё, что натуральное и влияет на возбуждение меня безумно волнует...

Так вот, гранатовый сок или натуральный гранат не исключение.

Рассказываю почему.
 
Дело в том, что учёными было доказано, что плоды граната при долгом потреблении положительно сказываются на сексуальной жизни.

За счёт содержания определённых веществ, улучшают работу половых органов, усиливают половое влечение и страсть, самочувствие до и во время секса.
 
Нет, я не говорю, что гранат - это волшебная таблетка, но он точно помогает в возбуждении и усиливает влечение.

Так почему бы не выпивать стаканчик гранатового сока в день правда, любимые?
 
Чем я, кстати, сама занимаюсь уже почти месяц!
Кому интересны мои результаты, спрашивайте в личные сообщения @eva_sexolog.
Чуть позже я их опубликую на своём канале https://t.me/evaprosex.

Всем отличного дня и хорошего настроения Открыть/Комментировать