Адрес канала:
Категории:
Букмекерство
Язык: Русский
Количество подписчиков:
1.24K
Описание канала:
Теперь не нужно ежедневно ломать голову и думать «Что же писать?»
Ещё у меня в наличии есть(платные💵)готовые посты для разных направлений сферы деятельности🔥
Подробнее 📲 https://t.me/gotovyye_posty
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал ready_posts и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
1
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
1
Последние сообщения 3
2022-04-26 09:35:05
Как начать продуктивное утро?
Если ты каждое утро встаешь, чтобы начать делать дела – это не твое утро. Это утро твоих дел. А если ты встаешь, чтобы жить свой день, свою жизнь и быть собой – это твое утро. И оно должно быть именно таким.
⠀
Поясню. Каждая из нас хочет начинать день продуктивно, радостно и энергично. Так, чтобы силы не заканчивались уже за чисткой зубов или, в лучшем случае, в пробке по дороге на работу
В идеале утро заряжает на новый день так, что даже поздним вечером ты ложишься спать с улыбкой на губах, а не со вздохом облегчения «наконец-то!». И дело не в том, жаворонок ты или сова – на продуктивное утро имеют право все!
⠀
Упорно жмешь на повтор будильника на смартфоне, откладывая подъем?
Тянешь время, а потом пулей вылетаешь из дома, потому что опаздываешь?
Каждое утро планируешь переделать кучу дел до работы, но всё никак?
⠀
Пора переделывать твое утро. И вот первые шаги к этому, которые точно тебе под силу:
мягкий старт. Не стремись сразу начать вставать на 4 часа раньше обычного
Начни с 15 минут, а заодно добавь в минуты пробуждения больше приятностей – сладко потянись, помассируй мочки ушей, помаши руками в воздухе.
И только потом, с улыбкой и удовольствием от себя, вставай
зарядка. Да-да, никуда не деться. Найди то, что комфортно тебе
Если мысль о получасовой йоге и пробежке в 6 утра ввергает в ужас, пусть это будут те же приятные потягушки с махами руками, только стоя, или несколько приседаний
пение в дУше и в душЕ. Любимая песня мигом поднимет настроение
А если к этому добавить контрастный душ, моментально проснется и тело
без телефона. Листать ленту новостей за завтраком или, еще хуже, в кровати сразу после пробуждения – значит, заработать свой первый микростресс за этот день
Лучше отложить телефон на час, а за это время сделать те самые утренние дела, которые планировала накануне
стакан воды и здоровый завтрак
Вместо кофе на голодный желудок – стакан теплой воды, чтобы правильно запустить пищеварение
Вместо бутерброда – белки и сложные углеводы, насыщающие энергией не на один час
⠀
А самое главное до банальности просто: позитивный настрой на предстоящий день зарядит твое утро лучше любого кофе
#постысетевикам
115 views06:35
2022-04-26 09:34:24
ПОСТ 73
98 viewsedited 06:34
2022-04-25 16:32:54
УСПЕВАЙТЕ ПОДПИСАТЬСЯ
103 views13:32
2022-04-23 00:00:26
Нравиться этот канал
По желанию можете оказать поддержку
ДОНАТЫ
130 views21:00
2022-04-21 11:23:31
Получай скидку 25% на ДВА первых заказа в Лента Онлайн!
Сервис Лента Онлайн присутствует в 120 городах России! В каталоге есть более 30 000 различных товаров.
Как получить скидку?
Переходи по ссылке
https://lentaonline.prfl.me/ready_posts/3fca93bbac5a
Набирай корзину товаров
Вводи промокод
SPRING12667
Получай скидку 25% на ДВА ПЕРВЫХ заказа от 1800 рублей и ТРИ бесплатных доставки!
Успевай воспользоваться промокодом дважды, он действует всего 14 дней!
153 views08:23
2022-04-21 11:20:44
ПОСТ - ПРИГЛАШЕНИЕ К СОТРУДНИЧЕСТВУ
Хотите проводить время в интернете с финансовой пользой?
Вы зашли по адресу! Тут все честно, открыто, доступно и законно!
Здесь может зарабатывать абсолютно любой человек независимо от пола, места жительства, опыта и возраста. При этом, вы тратите на работу в день всего 2-3 часа свободного времени!
Ставьте + в комментариях или пишите в Директ, я вышлю подробную информацию!
И помните слова мудрого классика
Когда труд удовольствие - жизнь хороша! Когда труд обязанность - жизнь рабство!
В нашем проекте работать - просто одно удовольствие! Не верите? Проверьте!
133 views08:20
2022-04-21 11:19:03
ПОСТ 72
122 views08:19
2022-04-21 11:18:40
ВСЕМ ПРИВЕТ.
ОЧЕНЬ ЧАСТО МЫ ДУМАЕМ,ЧТО ПРОДВИГАТЬСЯ В ИНСТАГРАМ НЕ РЕАЛЬНО,ТЕМ БОЛЕЕ БЕСПЛАТНО.
.
ОКАЗЫВАЕТСЯ-МОЖНО
.
Вот Вам порция БЕСПЛАТНЫХ СПОСОБОВ ПРОДВИЖЕНИЯ
⠀
Маски. Теперь каждый желающий может создать их в программе Spark Ar Studio.
Если ваши маски будут привлекательными, то подписчики начнут добавлять их к себе. И вирусный эффект обеспечен.
⠀
Ручной масслайкинг и массфолловинг. Выделяйте себе ежедневно время и вперед – привлекать новых подписчиков.
Здесь важно понимать свою ЦА и знать, где она обитает.
⠀
Like-таймы. Да, участвуя в них можно найти клиентов.
Мне не раз писали подписчики, что после моих лайктаймов у них повышались продажи.
⠀
Хэштеги и геотеги. Не ставьте высокочастотные #, иначе быстро улетите вниз в поиске.
# с 10 – 100 тыс будут в самый раз. Указывайте геотеги по местам, где бывает ваша ЦА.
⠀
Марафоны. Можно делать их лично, либо объединяться с другими блогерами.
Простые условия и интересная подача – залог успеха.
⠀
Интересные красивые фото. Чтобы ваше фото стало вирусным и попало в «Рекомендованное», люди должны на него «залипнуть».
Необычные композиции, легкая обработка, правильный свет – вот лишь малая часть успеха классных фотографий.
⠀
Найдите паблики с вашей ЦА и договоритесь, что будете писать для них посты раз в неделю с интересной информацией.
Например, вы создаете эксклюзивные броши. Найдите паблик про стиль и пишите туда посты про образы, составление луков и т.д.
⠀
Участие в постах-знакомствах больших блогеров. Следите за такими публикациями, пишите интересно о себе и ждите новых подписчиков.
120 views08:18
П
Порно в Telegram » 
