​​​​Как раскрепоститься в постели? Предвкушение Если на веч | psyseex

​​​​Как раскрепоститься в постели?

Предвкушение
Если на вечер планируются «физические нагрузки», то следует возбудить свой разум, думая об этом с момента пробуждения.

Ощущения
Сексологи рекомендуют сфокусироваться на чувстве осязания: закрыть глаза или выключить свет – это поможет забыть о внешнем виде.

Не накручивать себя
Застенчивые люди иногда чувствуют неодобрение, даже когда причин для этого нет. Избавьтесь от надоедливой привычки накручивать себя!