Книжная полка. Сегодня хочу поделиться с вами одной находкой | Пожужжим 18

Книжная полка.

Сегодня хочу поделиться с вами одной находкой — книгой, которая меня зацепила.

Эрих Фромм в своей работе «Искусство любить» точно подметил:
«Если индивид способен любить плодотворно, он любит и себя; если он любит только других, он не может любить вовсе».

Я думаю, то же самое относится и к принятию. Как можно принять другого человека, увидеть и понять его, если ты не принимаешь и не понимаешь себя?

Вот почему я рекомендую к прочтению книгу Брене Браун «Дары несовершенства». Она как раз о том, как принять и полюбить себя, перестать тревожиться из-за мнения окружающих и понять, что мы сильны именно в своей уязвимости — как бы странно это ни звучало.

Как пишет Брене Браун:
«Стать хозяином своей жизни и полюбить себя — самый смелый поступок, который мы способны совершить».

Очень советую эту книгу, если чувствуете, что вам не хватает именно такого, честного и поддерживающего слова.

#miogi_полезное