Когда психиатр сказала добавить физической нагрузки, или рубрика "Будни сильной и независимой женщины в деревне"
Продолжаем с мамой заниматься уборкой дома, в котором жили дедушка с бабушкой, и вот что мы сделали за прошедшую неделю:
выкинули очень много мешков с мусором (после пятого мешка я перестала считать);
разломали старый шкаф и стол из 50-х;
сняли три ковра со стен, которые висели там 30 лет, и почистили их;
собрали дубовый стол и сделали перестановку в одной комнате;
сняли все шторы в доме и постирали их;
выкинули старые банки с закрутками в погребе;
пересадили клубнику;
отвезли ненужные нам вещи в церковь;
перебрали прабабушкин сундук, которому уже лет 100, наверное;
помыли плафоны;
убрали в сарае;
сдали металлолом;
и сделали много чего другого по мелочи.
В общем, работы не початый край. Но самое интересное, что среди всего этого безумия мне очень понравилось что-нибудь ломать! Наверное, потому, что в разрушении можно экологично и с пользой выплеснуть все свои подавленные эмоции. Плюс это хорошая физическая активность, которая прокачивает всё тело и способствует выбросу гормонов-нейромедиаторов
