Записки сексолога

Доброй ночи, котятки
По определённым причинам контента завтра не будет. Всем мира и добра

#жизньсексолога

Хорошего настроения, друзья

#юморсексолога

​​Императрицу не хотите ли?

Ролевая игра — самый простой, но эффективный способ разнообразить вашу сексуальную жизнь.
Если вы стесняетесь или не уверены в своих актерских способностях, поверьте, это не обязательное условие. Все, что нужно: фантазия и чувство юмора. Если у вас даже не получится серьезное домашнее представление, то повеселиться удастся, что уже полезно для отношений. 
Длительные отношения и совместный быт привносят в нашу жизнь множество обыденных привычек, проблемы начинают тушить страсть и со временем секс может стать той самой «привычкой по пятницам». Это происходит, потому что ежедневные дела и жизненные трудности занимают большую часть нашей жизни и совсем не до романтики, как это бывает в первые месяцы конфетно-букетного периода отношений. Настоящие сложности в сексуальной жизни начинаются, когда даже такой, казалось бы, эффективный и приятный метод как секс, уже не отвлекает от личных или общих проблем.
Невысказанное недовольство, нерешенные проблемы или накопившаяся агрессия приводят к ссорам, обидам.
Сексуальные игры — это способ избавиться от ежедневного напряжения, получить наслаждение, поддержать переживание чувственности и сексуальности, и при этом не обидеть друг друга, а,наоборот, зажечь. Ролевые игры в постели дают возможность перевоплотиться в персонажа и вести себя так, как вы бы ни за что не решились в быту. Такое превращение дает возможность не стесняться, не подбирать слова и действия, ведь вы оба понимаете, что это только игра.

Нетривиальные сюжетно-ролевые игры

Ролевые игры могут развиваться абсолютно по любому сценарию. Прототипами могут быть герои любимых фильмов, сериалов или книг, здесь и с сюжетом заморачиваться не придется. Также можно выбрать исторические персонажи или любой другой образ, родившийся в вашей голове — главное продумать сюжетную линию.

Играете ли вы в игры, друзья?

#отношениявпаре #сценарий

Сценарий

Знакомство

Смысл игры — воссоздать первую встречу: момент знакомства и соблазнения. Вы можете играть дома или за его пределами. Например, «случайно» познакомиться на улице и продолжить встречу в гостиничном номере (который лучше забронировать заранее).

Роли, которые вы примеряете, могут соответствовать вашей обычной жизни или кардинально от неё отличаться. Собственно, как и ваш внешний вид и сексуальный план вечера.

#сценарий #отношениявпаре

Доброе утро выходного дня, друзья
Желаю вам отличного отдыха в эти крайние выходные лета наслаждайтесь яркими красками и радуйте себя.
Сегодня будем без серьёзных тем, а просто поиграем

#жизньсексолога

​​Джеффри А. Холл, доктор философии, изучил искусство флирта, и описал свои выводы в книге «Пять стилей флирта: используйте науку флирта, чтобы привлечь такую любовь, которую вы действительно хотите» (The Five Styles of Flirting: Use the Science of Flirting to Attract the Love You Really Want).
Данная работа открыла возможности для более глубокого понимания стилей общения людей. Первоначальное исследование Холла называлось «Индивидуальные различия в выражении романтического интереса» (Individual Differences in the Communication of Romantic Interest) и, по мнению автора, ваша индивидуальность определяет вашу манеру привлечения партнёров.

Пять стилей флирта, описанные им:

Физический. Язык тела является ключевым аспектом флирта, и тот, кто владеет этим навыком, обладает так называемой «природной сексуальностью» и быстро сходится с людьми. Люди, избравшие этот стиль, прикасаются к тем, кто их привлекает. В исследовании Холла женщины, которые причисляли себя к этой категории, действительно имели тенденцию «открываться», вытягивая руки и часто кивая во время разговора.

Вежливое «правильное» поведение выбирают люди, которые склонны к романтике и выбирают серьёзные отношения. Если вам не нравится флирт как таковой, и вы предпочитаете не спешить на этапе знакомства, ваше взаимодействие с новым человеком будет более формальным. Даже если вас кто-то привлекает физически, вы не пойдёте на сближение, не будете кокетничать или задавать слишком много вопросов.

Кокетливый. Ироничность и игривость проявляют те, кого не интересует романтика и длительные отношения. Если это ваш стиль, то обычно вы не стремитесь по-настоящему узнать другого человека, и вы не пренебрегаете флиртом для достижения другой цели, например, чтобы заставить кого-то оказать вам услугу. Даже не осознавая этого, вы можете посылать физические сигналы, например, выставите грудь вперёд (касается и мужчин тоже).

Искренней и открытой линии поведения придерживаются люди, нацеленные на развитие глубокой эмоциональной связи. У них есть неподдельный интерес к другому человеку, и люди склонны раскрываться перед ними на первых же встречах.

Традиционный флирт – его избирают люди, которые рассматривают мужчин как «завоевателей», а женщин как предмет их интереса. Они верят, что мужчина должен сделать первый шаг. Мужчины, которые придерживаются такой модели флирта, чаще наклоняются к партнёрше, в то время как женщины в основном кокетничают вербально.

Флирт – это способ решения проблемы, с которой сталкиваются почти все живые существа: как выбрать правильного партнёра. Доктор Стивен Гангестад эволюционный психолог из Университета Нью-Мексико в Альбукерке считает:

«Флирт – это процесс переговоров, который происходит после появления первичного влечения. Два человека делятся друг с другом информацией о том, что они друг друга привлекают, а затем испытывают друг друга по целому набору атрибутов. Нельзя просто объявить: «Вы меня привлекаете! А я вас?». Гораздо лучше выявлять эту симпатию небольшими дозами. Так ритуал флирта становится не только способом познать другого человека, но также способом усиления влечения».

#ликбез #сексология #флирт

​​Сегодня поговорим о флирте

Флирт – это способ выражения интереса к потенциальному половому партнёру, своего рода немой язык, на котором говорят мужчины и женщины всего мира.
Флирт-это набор вербальных и невербальных действий, которые мы совершаем, чтобы выразить заинтересованность в другом человеке.
Флирт является частью поведенческого репертуара, к которому мы приспосабливаемся, чтобы следовать основному зову природы – найти партнёра и размножаться, поэтому сигналы флирта автоматически понимаются всеми.
Для флирта существует ряд причин. Профессор Университета Северного Иллинойса Дэвид Драйден Хеннингсен выделяет шесть различных мотивов для флирта:

Сексуальный: чтобы добиться интимных отношений

Развлекательный: флирт рассматривается как спорт

Исследовательский: ради интереса к процессу выстраивания отношений

Социальный: ради повышения уровня интимности отношений

Самоутверждающий: для поднятия самооценки

Иструментальный: чтобы получить что-то от другого человека

Последний мотив раскрывает более манипулятивный аспект флирта, о чем свидетельствует опрос 500 работающих женщин, проведённый в 2007 году, в котором 86% сказали, что они «с удовольствием флиртуют с коллегой-мужчиной, если это помогает им добиться своего на службе». В исследовании мотивов флирта Хеннингсен предложил участникам описать стандартное взаимодействие с потенциальным партнёром. Он обнаружил, что многие эпизоды флирта обусловлены более чем одним мотивом. Он также изучил гендерные различия мотивов и пришёл к выводу, что мужчины чаще рассматривают флирт как способ добиться сексуальной близости, тогда как у женщин скорее развлекательный и социальный мотивы.

#ликбез #сексология #флирт

Друзья, доброго и тёплого августовского дня
Посмотрите отрывок из фильма. О чём он для вас?

​​Виртуальный секс. Окончание

К виртуальному сексу нельзя относиться однозначно. Тут важно понимать, что виртуальными отношениями не стоит заменять реальные. Виртуальный секс может показаться отличной альтернативой, особенно когда есть проблемы в отношениях.
Безопасность его можно рассматривать только в случаях, когда речь идет о венерических заболеваниях. Так же он даёт возможность экспериментов, хоть и в фантазиях, но не в одиночку. Виртуальный секс дает возможность выдавать себя за того, кем на самом деле Вы не являетесь, и именно на эту уловку попадаются большинство женщин и как мы видим по нашему опросу- 79% женщин нравится вирт-секс. Потому что он им дарит ошущения, что она желанна. И 50 процентов женщин готовы перейти к реальным встречам, а это уже разрушение института семьи.

Ну и напоследок: важно понимать что виртуальный секс-это сублимация, и как мы видим, что по анкетированию 50% респондентов понимают, что это уход от реальности.
Кто-то уходит от проблем в реальной жизни таким образом. Потому что решать вопрос со своим партнером-это взрослая позиция и не всегда хочется брать ответственность за себя и свои отношения.
В виртуальном сексе Вы никогда не почувствуете, как пахнет Ваш партнер, какие на ощупь у него волосы, кожа, реакция на ваши ласки.
А еще самое плоховоспринимаемое это то, что виртуальный секс – это мастурбация. На слух звучит красиво «Я занимался виртом», но вот «Я занимался мастурбацией» звучит более реалистично, и не так красиво. Но именно такая формулировка позволяет понять истину происходящего.

Виртуальный секс безличен и нейтрален, Вы сами придаете смысл действиям партнера и идеализируете его, наделяете его не существующими качествами. Особенно, это свойственно женщинам. Они склонны влюбляться в своих партнёров по вирт-сексу. Так что, как не крути, а вирт-это про мастурбацию.

#сексология #ликбез #вирт #результатыопроса

Виртуальный секс

Частичные результаты анкетирования

#сексуальность #ликбез #вирт #результатыопроса

​​Виртуальный секс. Часть 3

Результаты нашего опроса и небольшого анкетирования

Занимались ли вы виртуальным сексом?
По данному вопросу, примерно половина респондентов, и мужчин, и женщин занимались виртуальным сексом.
Женщины: да-55%, нет-45%,
мужчины: да-53%, нет-47%.

Нравится ли вам виртуальный секс?
Больше половины мужчин не разделяют увлечения вирт-сексом.
Женщины: да-79%, нет-21%,
мужчины: да-41%, нет-59%.

Партнёрами для вирт-секса являлись:
у женщин: муж-23%, любовник-32%, случайный знакомый-45%.
У мужчин: жена-26%, знакомая-22%, незнакомая-35%, каждый раз разные партнерши-17%.

Причины занятием вирт-сексом.

У женщин: поиск новых ощущений-22%, отсутствие удовлетворения-15%, нехватка внимания-15%, повысить градус страсти-22%, по причине расстояния с партнером (командировка)-16%, отсутствие реального партнера-5%, другие причины-5%.
У мужчин: поиск новых ощущений-28%, нехватка секса дома-18%, не хочу свою супругу и физической измены-10%, повысить градус отношений-15%, по причине командировки супруги-10%, нет постоянной партнерши-10%, нравится обладать несколькими женщинами-9%

Считаете ли вы изменой вирт?
Женщины: да-68%, нет-32%,
Мужчины: да-44%, нет-56%.

Хотели ли вы перейти с вирт-партнером к реальным встречам?
Женщины: да, хочу-50%, встречались-27%, нет желания-23%.
Мужчины: да, хотел-41%, встречались-27%, не хотел-32%.

Как видим, друзья, женщины чаще мужчин переходят из вирт отношений в реальные, а это уже совсем другая история. И не так уж он безопасен, товарищ вирт.

Площадки на которых занимаются виртом участники анкетирования: телеграм, вацап, одноклассники, порно чат.

Где находили партнеров для вирта: порно чат, сайты знакомств, телеграм-каналы, телеграм-чаты.

Периодичность занятий вирт-сексом: разная, от нескольких раз в день до пару раз в год.

Результаты анкетирования представлены в прикреплённых файлах.

#сексология #ликбез #вирт #результатыопроса

Доброе и нежное утро всем энергии и позитива

Он снова мешает мне работать и сманивает меня едой. По-моему, блины-это очень сексуально

#жизньсексолога

Подвожу итоги нашего опроса по вирт-сексу. Интересная картина получается. Результат выложу завтра Накидайте , если интересно их увидеть, а пока настройтесь на горячий вечер

Твой оргазм-это твоя ответственность, а не ответственность твоего партнёра!
Кто хочет поспорить?

#сексуальность #оргазм #сексологмодель

Ночи

Ваш психолог-сексолог Ирина

Кратко обо мне:

20 лет в счастливом браке
Мама двоих детей
Эксперт в области бизнес-проектирования. Участник нескольких стартапов, в том числе предприятия-резидента Сколково
Кандидат экономических наук
Увлечена спортом и маркетингом. Пишет докторскую диссертацию. Имеет научные труды за зарубежом в высоко индексируемых базах Web of Science
C 2020 года является моделью агентства not_models_agency категории Plussize. Принимает активное участие в модных показах, в том числе на Ekaterinburg Fashion Week, FashionBitva имеет публикации в глянцевых европейских журналах, снимается в рекламных кампаниях для магазинов нижнего белья.
Лауреат премии "Топ сто самых красивых женщин УРФО в 2022 году"

Девиз по жизни: «Моя красота в интеллекте»!

Аналитический склад ума и научный подход применяю в своей психологической практике

#обомне #психологсексолог

Жила была одна пара. У нее наблюдалась скука в сексе. Секс случился чаще всего один раз в душе. Супруг так привык и ничего не хотел менять. Если менялась локация, то у него не было желания или эрекции.
Жена предлагала варианты и разные ласки.
Супруг решил, что раз получается в душе и в одной только позе, менять ничего не нужно.
Запрос: что делать? Как изменить привычку?

Ответ: каждый имеет право на свое "ОК". Без желания и согласия второго партнёра ничего не возможно измненить. Даже, если имеется сильное желание и согласие первого партнёра. Как же тогда быть? Через коммуникацию донести партнёру СВОИ проблемы и делать запрос на совместное решение

#ликбез #вопроссексологу #клиентскийслучай

Доброе утро, мои хорошие
С днем любви, семьи и верности. Три слова...человеку нужен человек. Семья это один из оплотов, на котором держится общество и страна. Крепкая семья-это семья, в которой царит любовь. Любовь окрыляет. Без любви человек не может творить...
Любите и будьте любимы
Всем хорошего дня и настроения
Как настрой на этот прекрасный день? Какие планы? Делитесь
Так же приветствую новых подписчиков рада Вас видеть в нашем уютном канале. Не стесняйтесь задавать вопросы

Белочки живут в саду у моей знакомой

#жизньсексолога

Ночи

Сегодня наполняюсь не теряйте

Очень часто люди задаются вопросом: нормально ли то, о чем я думаю во время секса? Или нормально, что я хочу вот так?


Медико-правовое понятие нормы гласит: если люди, достигшие возраста правового согласия, осознающие характер своих действий, добровольно вступая в половую связь, реализуя свои сексуальные права и свободы с целью получения уловольствия, и при этом их деятельность не предоставляет угрозы для жизни, здоровья и безопасности (своей, чужой), то какую бы форму не принимала эта деятельность, она является нормальной.

#ликбез #сексология #вопросысексологу

Доброе утро, друзья

Записки сексолога pinned a photo

Доброе утро, мои хорошие
Через борьбу с собой мы делаем себя лучше
Скажу честно, мне очень тяжело выйти из дома на утреннюю пробежку. Но как только я выхожу из дома, состояние меняется. Птички поют, в воздухе прекрасные ароматы лета, скошенной травы, озеро, лес ради этого стоит жить и спасибо, Господи за то, что могу это все видеть, трогать, чувствовать
Хорошего дня, мои

#любовьксебе #сексологнаспорте #мотивация

Ночи

#огоньпожар