Недавно писал про упражнения Кегеля и правильную технику. О | Минута Славы
Недавно писал про упражнения Кегеля и правильную технику.
Они укрепляют лобково-копчиковую мышцу, повышают тонус всей тазовой области и оказывают положительное воздействие на половую жизнь мужчины, позволяя легче контролировать эякуляцию и мочеиспускание.
И вот наткнулся на американское исследование по эффективность упражнений Кегеля.
В ходе эксперимента принимали участие 40 человек, выполнявшие упражнения Кегеля в течение 12 недель.
РЕЗУЛЬТАТ:
у 33 показатели эякуляции улучшились.
В самом начале эксперимента средние показатели равнялись 31,7 секунды,
а после 12 недель — 146,2 секунды.
Почти в 5 раз !
Офигенный результат
Слава