РЕВНОСТЬ: РАЗБОР НА ЗАПЧАСТИ Друзья, спасибо большое всем, | MI Guide
РЕВНОСТЬ: РАЗБОР НА ЗАПЧАСТИ
Друзья, спасибо большое всем, кто принял участие в обсуждении темы, что может собой представлять ревность для каждого из вас.
Как и обещала, по результатам делаю некий итоговый пост.
Как показали опросы
23% женщин и 16% мужчин поучаствовавших настроены работать со своей ревностью и уменьшать её,
а 13% девченок и 17% мужчин считают, что ревности не место в отношениях, так как она ограничивает естественную свободу партнёра.
Вчерашний наш диалог на 2 каналах продемонстрировал, под словом "ревность" у каждого из нас внутри заложен свой спектр эмоций, состояний и позиционирование.
Зачем вообще нужно выяснять что же стоит за этим вот "ревную" конкретно у меня, если сеть пестрит статьями от "психологов" про 5 способов перестать ревновать раз и навсегда?
Мы не можем работать с абстрактной "ревностью" от слова совсем, но мы можем работать со своими эмоциями и состояниями, со своим отношением к самому себе и партнеру/партнерам, со своими отношениями.
Вот потому считаю, что прежде чем начать окультуривать эти свои ревнивые импульсы, нужно определиться для себя как выглядит именно моя ревность, из чего она состоит. Можно ещё, конечно и откуда ноги растут, но это уже для любителей.
Так что делюсь перечнем того, что вы рассказали о своём виде ревности.
Возможно кому-то будет полезно для саморефлексии и большего понимания себя. Ведь только поняв что же это за зверь такой можно определиться как его приручить.
Для меня ревность это:
когда мне уделяют меньше внимания, чем кому-то или чему-то
зависть, что партнеру сейчас хорошо, а тебе при этом нет
когда другому отдают то, что тебе очень хочется или сейчас очень не хватает
когда партнёр влюбляется и весь его интерес уходит другому
если выбор делается не в мою пользу, к значит со мной что-то не так, я недостаточно хорош/а
зацикленность на самом себе и своих переживаниях, что не даёт возможность ощутить чувства партнёра
набор личных страхов, сомнений и попадание в травму
неуверенность в себе
злость и обида на своего партнёра
отсутствие любви к себе, зависимость своей ценности от отношения другого человека
ощущение себя в позиции жертвы, выгодность этого
неуверенность и недоверие партнеру
критерий небезразличия к другому человеку
обман, недоговоренность, утаивание своих контактов с другими людьми
ощущение собственной неважности для другого человека
чувство собственничества и желание обладания другим
инструмент для манипуляции партнёром
средство позиционирования в паре
трамплин и отправная очка для того, чтоб развиваться, становится лучше.
Вот такой у нас с вами вышел перечень.
Как видите, есть диаметрально разные взгляды и ощущения ревности. А значит, что нет универсального решения, подхода или способа быть с ней и решать что с этим делать.
Надеюсь вам будет полезным этот текст в понимании своих чувств и переживаний, и что "ревность" будет не абстрактным термином, а очень предметным рассказом о самом себе и своих любимом человеке.
Если мы что-то пропустити из того, как видите это вы - напишите, дополню списочек.
* А мы ещё поговорим с вами о том, что с ней можно делать и нужно ли вообще что-то с ней делать.
