2022-11-04 10:39:22
99. Вспышка в груди снова. Я уже не боюсь, хотя это всегда внезапно. Я просто дышала свободно, наконец разжав диафрагму, просто гладила вниманием позвоночник.
Перед этим пошевелила кончиками пальцев разогретую коленную чашечку — пульс отзывается в стопе. Смеюсь, от этого ощущения в центре стопы — в голову волной радость. Тело словно робко с укором отвечает на моё внимание — живое, кровь, сосуды, мышцы, связки, посмотри на нас, почувствуй нас наконец уже.
Я просто дышу спокойно несколько минут. Закрыв глаза оглядываю себя внутри, какие кишочки миленькие тут, как сосуды обнимают позвонки.
И вот взрыв тепла в груди, нá тебе — смотри, как могу. Это страшно и радостно одновременно. Глотаю воздух и задыхаюсь.
Похоже, что размотало так только меня, потому что тренерка останавливает инструкцию и повысив голос говорит настойчиво в мою сторону:
"Дышите, дышите, всё хорошо, дышите".
А через пару часов я вспоминаю, как мама описывает моё рождение:
"Почему моя девочка такая синенькая".
28 viewsedited 07:39
К
