​​Уголок ментал-коуча от Олега RiverNuts. Как не просрать за | KOT-MTT.COM - Покер и обучение. Kot_Spartac.

​​Уголок ментал-коуча от Олега RiverNuts.

Как не просрать заряд мотивации?

После работы с тренером у игроков, временно, растет мотивация.

Происходит обмен:
• Игрок вложил время + деньги;
• Получил знания + заряд мотивации.

Давай представим, что этот заряд равен 100 баксам, и выбор вложиться в закрепление навыка, чтобы прокачаться или проебать.

Итак на руках 100$.
Допустим для закрепления знания нужно 60$.

Но у этого ресурса 3 ограничения:
• Каждый час отнимается 1$. За день уже -24$;
• Похвастался планами перед знакомыми, отдал еще по 20$;
• Побежал мотивированный играть в доту, еще -20$.

Когда сумма падает ниже 60$, требуется сверх усилие для изменений.
А спустя 3 дня бездействия и трат, баланс опускается до 0.
Мозг укрепляет привычку откладывать на будущее.

Поэтому, после работы с тренером:
1. Определить конкретные шаги для закрепления опыта.
2. Сделать шаги в первые часы. Раньше = легче, пока баланс мотивации 80-100$
3. Первую неделю удерживать фокус на новом навыке.

Знания + мотивация + быстрое действие = создание навыка
Куй железо пока горячо!