Список привычек, благодаря которым можно улучшить свою жизнь.
Изучение иностранного языка.
Здоровое питание и отказ от вредной пищи.
Заниматься спортом.
Грамотный режим дня – ложиться спать и просыпаться каждый день в одно и то же время.
Спать не менее 8 часов.
Откладывать деньги и обучаться финансовой грамотности.
Читать полезную литературу.
Ежедневно выпивать достаточное количество жидкости.
Фиксировать дела и планы, которые необходимо выполнить в ближайшем будущем.
Развивать словарный запас и свою речь.
Ходить прямо и следить за осанкой.
#привычки
