Без рефлексии Я жуткий прокрастинатор и тягомот, а ещё трусих | Гнездо кукушки

Без рефлексии

Я жуткий прокрастинатор и тягомот, а ещё трусиха. Для работы над этими качествами придумала приём. В решающий момент я даю сознанию команду: «Без рефлексии!»

То есть запрещаю себе погружаться в размышления, стоит это делать или нет. Приказываю себе действовать быстро и прямо сейчас! Малое промедление — внутренний торг тут как тут.

Это касается ситуаций, когда нужно сделать нежеланный телефонный звонок, прыгнуть в прохладный бассейн, вылезти утром из тёплой кроватки. Только там, где результат даёт один внутренний импульс.

Для монотонной работы приём не подходит.