#ДневникКонфликтолога
Твой партнер стоит, разговаривает с противоположным полом, а в этот момент у тебя в мыслях: "как бы разорвать их обоих на куски!". Если ты не хочешь дальше быть со своей половиной, то тогда давай волю эмоциям, а если хочешь, то вот тебе моё предложение.
Бурная сцена твоей ревности может привести к концу отношений. Сдержаться поможет правило «убей монстра, пока он мал».
В чем же оно состоит:
Гони прочь дурные мысли сразу, как только они пришли тебе в голову. Если твой партнер с кем-то разговаривает, включай самоконтроль, глубоко дыши, считай до тысячи.. Cпокойно обсуди с половиной, что именно заставило тебя ревновать, тогда и только тогда, когда обида ослабеет!
