Сильван Томпкинс выделил шесть межличностных потребностей, удо | anzol^••^cat 18

Сильван Томпкинс выделил шесть межличностных потребностей, удовлетворяемых в отношениях с другими людьми.
Каждая из них может быть актуализирована сейчас и не будучи осознанной может влиять на ваши выборы и решения.

1. Потребность в принадлежности к какой-то группе и/или чему-то большему, превосходящему меня.
2. Потребность в том, чтобы отличаться, но не быть отвергнутым.
3. Потребность в том, чтобы быть затронутым - от прикосновений до идей и переживаний. Именно поэтому мы смотрим фильмы и здороваемся за руку.
4. Потребность в том, чтобы быть нужным. Она проявляется и у маленьких детей, когда они пытаются накормить или причесать взрослого.
5. Потребность в тому, чтобы быть замеченным. Безразличие мучительно. Человек, который чувствует себя невидимым, может совершать деструктивные действия, чтобы обрести видимость.
6. Потребность во влиянию – на других и на среду. Важно знать, что я способен оказывать воздействие на окружающих.

В своей работе с эмигрантами я замечаю хроническое неудовлетворение сразу нескольких потребностей из предложенного Томпкинсом списка, и оно вызывает сильное душевное страдание.
Часто фрустрация этих потребностей поддерживается стыдом за то, что что они есть.
Этот пост – попытка легализовать их.
Это нормально и естественно хотеть принадлежать к группе единомышленников, и одновременно отличаться, быть затронутым и искать возможность быть полезным, стремиться быть видимым и оказывать воздействие на окружающий мир.