Пение птиц официально полезно.
О том, что прогулки в парке, где можно услышать птичье пение, полезны для психического здоровья было известно давно. Сейчас учёные решили проверить, насколько велика в этом процессе роль птиц.
Они привлекли для своего исследования 1292 человека со всего мира и создали приложение, в котором люди могли отчитываться о своём настроении и наличии рядом птиц. Это было необходимо, чтобы выяснить, существует ли связь между этими двумя явлениями и как долго она длится.
Анализ показал, что
возможность слышать или видеть птиц связана с улучшением психического здоровья даже при депрессивных расстройствах. Исследователи показали, что эта связь не объясняется другими причинами, такими как наличие деревьев, зеленых насаждений или водоемов рядом с птицами.
