2023-03-14 18:24:33
Как повысить свою самооценку? Итак, мы остановились на том, что есть 3 пути для разрешения своих ожиданий.
1. Опустить свои ожидания до реальности. Просто смириться. Смотреть сериалы по вечерам и ничего от себя не ожидать. И не выносить себе мозг.
2. Продолжать грызть себя, страдать от своего несовершенства, питаться краткосрочными победами, а потом снова быть недовольным/ой собой.
3. Подтянуть свою реальность до своих ожиданий. И это
самый классный путь. Как подарки от Вселенной, что не бросил и дошел до конца.
Итак, что же нужно сделать, чтобы повысить свою самооценку. Во - первых, надо научиться не зависеть от чужого мнения, легко говорить «да» "ок" и «нет» если предложение вас не устраивает, ни на кого не обижаться и не нести ответственности за обиды других
Во - вторых, понимать, чего вы хотите, уметь идти на компромисс, не умаляя своего достоинства.
В- третьих, убрать из вашего окружения токсичных людей, невротические отношения, перестать цепляться за них.
В - четвертых заниматься тем, что вам нравится, а тем, что не нравится - не делать. И так во всем: в работе, отношениях, жизни.
В- пятых, не стесняться брать деньги за свои услуги, за свою работу, не скромничать и адекватно оценивать ее.
Никогда не сравнивать себя с другими людьми, лучше сравнить с собой «вчерашним»
Сформировать свою собственную систему ценностей, свою духовность, сексуальность, стержень, свою жизненную цель И когда у вас здоровая самооценка, ваша жизнь меняется кардинально. Вы получаете главный бонус - удовольствие от себя! И ваш доход будет расти, потому что на меньшее вы уже не согласны.
Возникает приятное постоянное чувство собственного достоинства. И червячок внутри шепчет: “Ты молодец!”
Понравился пост? Ставь огонечки!
#познавательное
184 views15:24
D
